Carmen Bruma duce un stil de viata sanatos si este mandra ca reuseste sa se mentina chiar si dupa ce a nascut.
Iubita lui Mircea Badea este pasionata de sport si se intereseaza tot timpul cand vine vorba de o alimentatie sanatoasa. Drept urmare, ea le-a dat si fanilor sai cateva idei cand vine vorba de alegerea unei cure de slabire.
1. Sa se potriveasca gusturilor si programului tau de viata
2. Sa nu aiba efecte secundare majore asupra sanatatii
3.
Sa nu fie drastica (sub 1000 kcal/zi)
4 Sa-ti formeze niste obiceiuri alimentare sanatoase pe care sa le poti urma pe termen lung.
Iubita lui Mircea Badea este pasionata de sport si se intereseaza tot timpul cand vine vorba de o alimentatie sanatoasa. Drept urmare, ea le-a dat si fanilor sai cateva idei cand vine vorba de alegerea unei cure de slabire.
1.
2. Sa nu aiba efecte secundare majore asupra sanatatii
3. Sa nu fie drastica (sub 1000 kcal/zi)
4 Sa-ti formeze niste obiceiuri alimentare sanatoase pe care sa le poti urma pe termen lung.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
