Daca urmezi o dieta atunci poti incerca castanele in cura de slabire. Castanele comestibile le poti manca fierte sau prajite.
Poti incerca o infuzie din frunze de castan, pentru ca are un efect bactericid si te taie pofta de mancare. Uite ce trebuie sa faci.
Se toarna o cana cu apa fierbinte pe o lingura de frunze uscate si se lasa la infuzat zece minute. De asemenea, aceasta infuzie este buna pentru bronsita. Poti sa bei cam 2-3 cani pe zi. Castanele sunt ideale si fierte sau sub forma de piure.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
