Vedeta a oferit sfaturi utile despre alimentație.
Monica Anghel a făcut în ultimii ani o serie de schimbări cu privire la stilul său de viață. Vedeta a reușit să slăbească un număr semnificativ de kilograme, astfel încât, la vârsta de 52 de ani, Monica Anghel are o siluetă de invidiat.
Recent, artista a vorbit despre alimentația sa zilnică și cum reușește să se mențină în formă chiar dacă este mereu pe drumuri.
Ce își cumpără Monica Anghel de la benzinărie?
Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro
Chiar și atunci când este în deplasare, Monica Anghel nu apelează la alimente nesănătoase, ci știe exact ce să își cumpere astfel încât să nu își pună în pericol silueta.
„ Am învățat, când mă opresc în benzinărie știu clar ce să îmi cumpăr de mâncare. Un kefir, o sana, un fresh, dacă vreau ceva dulce. Freshul nu este foarte sănătos, dar aia se întâmplă foarte rar. Nu îți imagina că beau fresh în fiecare zi .”, a spus artista în emisiunea lui Cristi Brancu.
Monica Anghel, despre cum reușește să se mențină în formă
Vedeta a dezvăluit care sunt alimentele pe care le consumă des și care sunt cele pe care le evită. Mai mult decât atât, îndrăgita actriță a dezvăluit că nu mănâncă mai mult de două mese pe zi și se simte foarte bine așa.
„ Carne mănânc. Nu foarte multă, dar mănânc. Carnea de porc este foarte sănătoasă, nu are grăsimi ascunse cum are cea de vită.
