Orice femeie isi doreste o zi de relaxare prin care sa poata beneficia de proceduri si tratamente corporale de top. Fie ca vorbim de masaj, impachetari, scrub si asa mai departe, toate aceste proceduri efectuate in saloane precum Icon Beauty Studio au ca scop mentinerea frumusetii, dar si a sanatatii corpului nostru. Insa, ceea ce vei mai obtine odata cu aceste tratamente, va fi si o sanatate mentala, care este in stransa legatura cu cele doua de mai sus.
Vorbeam despre SPA si despre masaj. Se crede ca cuvantul “SPA” inseamna „sanatate prin apa”.
1. Ajuta la probleme de somn
Masajul, dar si alte proceduri declanseaza acel sentiment de relaxare si usurare de care ai nevoie pentru un somn bun. Prin masaj se va pune sangele in miscare si asta te va ajuta sa cresti temperatura corpului, ceea ce, la randul sau, va relaxa muschii si va calma tensiunea. Toate acestea impreuna pot reduce senzatia de oboseala si te pot ajuta sa dormi mai bine.
2. Reduce durerile musculare si articulare
Dupa cum tocmai am spus, masajul te ajuta sa iti relaxezi corpul. Acest lucru poate reduce, de asemenea, durerile musculare si articulare legate de stres. Daca suferi de dureri musculare care nu sunt legate de nicio tulburare fizica, atunci tratarea corpului prin masaj si alte proceduri te va face probabil sa te simti mai bine.
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
3. Reduce stresul
Efectele linistitoare ale tratamentelor de la Icon Beauty Studio nu se limiteaza doar la sanatatea fizica, ci ajuta si la sanatatea mintala. Relaxarea fizica iti ofera o minte bine odihnita care, in cele din urma, elimina stresul mental. De fapt, in toate filozofiile lumii, sanatatea mentala este punctul de plecare pentru multe afectiuni. Se spune ca ne putem vindeca cu mintea.
Asa ca, pe langa beneficiile frumusetii, a avea mintea calma ne aduce si beneficii mentale si fizice.4. Imbunatateste sanatatea inimii
Expertii spun ca anumite proceduri sunt un fel de exercitii cardiace. Masajul este ideal pentru a scadea hipertensiunea arteriala, pentru a ameliora si preveni bolile de inima. Deoarece prin astfel de tratamente relaxante creste volumul cardiac prin presiunea sa asupra corpului. Cu alte cuvinte, inima ta incepe sa lucreze mai mult si acest lucru te va ajuta in cele din urma sa ramai sanatos.
5. Te ajuta in mentinerea greutatii
Exista studii care indica faptul ca un tratament regulat precum masajul poate ajuta si la scaderea in greutate! Desigur, pe langa masaj, este nevoie si de dieta si miscare, insa cele trei elemente corelate iti vor aduce numai beneficii.
6. Ajuta la eliminarea toxinelor
Faptul ca prin masajul cu diverse uleiuri, dar si prin alte proceduri precum impachetarile ti se deschid porii pielii sau aceasta este curatata, vei avea doar beneficii pentru frumusete. Cu porii pielii deschizandu-se sau cu pielea moarta indepartata, pielea va indeparta toate murdaria si toxinele. La final vei avea o piele mai curata si te vei simti mult mai bine datorita acestui efect de detoxifiere!
7. Creste increderea in sine
Cand te simti bine, incepi sa gandesti si tu bine. Acest lucru explica de fapt beneficiile mentale ale tratamentelor si procedurilor. Daca ai avut o zi proasta, mergi la Icon Beauty Studio si alege un tratament care ti se potriveste, care te va relaxa, dar care iti va oferi si multiple beneficii asupra frumusetii si sanatatii. Iti promitem ca te vei simti si vei gandi mai bine dupa aceea. Si, ca rezultat, acest lucru iti poate spori increderea in propria persoana.
8. Reduce severitatea durerilor de cap
Pe masura ce efectele masajului iti relaxeaza corpul si maresc capacitatea de functionare a vaselor de sange, vei observa o scadere a severitatii durerilor de cap pe care le ai. Vasele de sange marite pot reduce presiunea pe care o poti simti in cap si acest lucru poate duce la o ameliorare generala care te salveaza de acea durere nedorita.
Daca doresti sa experimentezi aceste efecte miraculoase, viziteaza Icon Beauty Studio. Aici te poti mentine in forma printr-un masaj sau orice alt tratament sau procedura, dar iti poti imbunatati si aspectul pentru ca la acest studio poti beneficia si de alte servicii precum coafura, machiaj, extensii, manichiura, pedichiura, epilare definitiva, microblading si asa mai departe.