Ce ne sfătuiește Simona Florescu, în legătură cu sportul? Aceasta punctează că trebuie să renunțăm la el dacă simțim că devine ceva neplăcut! "Până la urmă sportul trebuie să fie ceva plăcut!"

Ce ne sfătuiește Simona Florescu, în legătură cu sportul? Aceasta punctează că trebuie să renunțăm la el dacă simțim că devine ceva neplăcut! "Până la urmă sportul trebuie să fie ceva plăcut!"

Este cunoscut deja faptul că artista s-a împrietenit foarte bine cu sportul, din dorința de a se menține ca la vârsta tinereții, ceea ce îi și reușește.

Simona Florescu este una dintre cele mai cunoscute cântărețe, de la noi din țară, având o carieră de peste 30 de ani în muzică. Pe lângă importanța și grija pe care a oferit-o și o oferă în continuare carierei sale muzicale, artista are întotdeauna grijă și de viața sa, în ceea ce privește aparițiile sale. Aceasta a reușit să își mențină silueta de invidiat de-a lungul anilor, demonstrând cu fiecare apariție a sa, fie că este vorba despre mediul public sau cel online, faptul că vârsta este doar un număr. Alimentația, sportul și restul activităților de îngrijire personală pe care aceasta le desfășoară și de care ține cont zilnic, o ajută pe Simona Florescu să arate impecabil de fiecare dată când își face apariția, aspect despre care a vorbit și recent.

Ce ne sfătuiește Simona Florescu, în legătură cu sportul

Citește și: Simona Florescu și Ioana Dichiseanu, secrete din alimentația lor. Ce au eliminat de pe farfurie și cu ce au înlocuit. „A doua zi am știut exact ce să mănânc ca să compensez cu caloriile alea multe.”

Ce ne sfătuiește Simona Florescu, în legătură cu sportul? [Sursa foto: Facebook]

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro

Citește și: Ioana Dichiseanu, mărturisiri emoționante despre divorțul părinților ei. Cum s-au înțeles după despărțire? “M-a luat prin surprindere. Nu m-aș fi așteptat niciodată.”

Recent, aceasta a fost invitată în cadrul unei emisiuni TV, acolo unde a dezvăluit mai multe aspecte legate de viața sa profesională, dar și despre cea personală. Astfel, Simona Florescu a vorbit și despre sport, dar și cât de important este să ne și placă atunci când îl facem, nu doar să îl facem de dragul de a o face, tocmai pentru că organismul resimte

acest aspect și în loc să se relaxeze, nu va face nimic altceva decât să stea încordat.

“Până la urmă sportul trebuie să fie ceva plăcut. Dacă ți se pare că e o corvoadă, mai bine renunți, pentru că organismul ăla trebuie să stea să se relaxeze, nu trebuie să fie încordat… încordat scade și imunitatea și atunci nu. Trebuie să alegi ceva care să-ți facă plăcere. (…)

Citește și: Prognoza meteo 16 ianuarie 2025: Meteorologii Accuweather anunță temperaturi peste media acestei perioade, precipitații mixte și polei. Cum va fi vremea în București- kanald.ro

Citește și: A născut în Parcul Tei, la minus 5 grade Celsius. Ce s-a întâmplat cu bebelușul- stirilekanald.ro

Am acasă (n.r. tratamente naturiste pentru față), dar să știi că așa… o dată la 2 săptămâni, adică nu… nu exagerez. Până la urmă, apropo de stilul ăsta de viață, cred că totul… atâta vreme cât este cu măsură, este benefic. Dacă depășești măsurile alea, deja… nu este bine pentru organism.”, a declarat Simona Florescu.



Citește și:

Regim alimentar ulcer gastric + rețete simple

Cine este Simona Florescu. „N-am ştiut ce vârstă are Dichi până ne-am căsătorit. Nu l-am întrebat. La Starea Civilă am văzut câţi ani are!”

Dana Budeanu... abia o mai recunoști! Cum arăta vedeta acum 15 ani

Daniela Gyorfi dezvăluie ultima discuție a soțului ei cu Liviu Guță, înainte ca artistul să dispară: „Pe George l-a sunat”. Vedeta are o ipoteză șocantă

Fiica Lisei Marie Presley, dezvăluiri despre momentul când a fost arestată. Cum a reacționat mama ei

Sărbători de coșmar pentru Oana Roman și fiica ei: „Tatăl ei nu a sunat-o, nu i-a dat nici măcar un mesaj de Crăciun”

Damla Sönmez, care joacă rolul Dilruba în serialul Aziz, apariție uluitoare pe covorul roșu! Iată cum a fost surprinsă celebra actriță la Gala Premiilor Fluturele de Aur

"L-am văzut!" - Dezvăluiri cutremurătoare despre Yanis, băiețelul sfâșiat de câini la Craiova