Una dintre cele mai frumoase parti ale corpului este gatul, deoarece confera un plus de frumusete si gratie. Tocmai de aceea, numeroase persoane isi dorec sa-l pastreze tanar si ferm.
Descopera cum poti sa faci sa ai un gat suplu si tanar:
Foloseste vitamina C
Faptul ca vitamina C ete o sursa inestimabila de antioxidanti nu este niciun secret pentru nimeni, motiv pentru care ar trebui sa consumi suplimente orale ce contin acest ingredient. Mai mult de atat, conform cercetatorilor facute de oamenii de stiinta produsele de ingrijire cu SPF contin vitamina C. De asemenea, specialistii recomanda folosirea unui serum acid asorbic.
Fa exercitii
Ca sa ai pielea ferma de pa gat fa exercitii de cel putin doua ori pe saptamana. Aplica o crema de gat si maseaza de jos in sus, cuprinzand si barbia, dupa care coboara aproape de stern.
Incearca suplimentele ce contin colagen
Atunci cand pielea nu mai este ferma ii lipseste colagenul, fapt pentru care iti propunem sa optezi pentru suplimentele ce contin colagen, intrucat sunt vitale pentru elasticitatea pielii.
Sursa: healthyfoodhelp.net
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
