Mulți oameni folosesc deja un truc cunoscut, care constă în a pune frunze de varză pe picioare înainte de culcare. Motivul pentru care este atât de popular și eficient!
Frunzele de varză au puterea de a avea un efect uimitor asupra leziunilor externe. Atunci când ne confruntăm cu umflături la nivelul picioarelor sau răni la mâini sau picioare, frunzele de varză reprezintă un remediu de mare ajutor.
De ce să pui frunze de varză pe picioare înainte de culcare
În special atunci când aveți o rană care prezintă umflături, frunzele de varză sunt remediul potrivit. Procedura este simplă, înfășurați zona afectată cu frunze de varză și stabilizați-le cu o eșarfă sau bandaje. Astfel, veți obține un efect benefic și veți ajuta la reducerea umflăturilor.
Compresa cu frunze de varză este deosebit de utilă pentru persoanele care suferă de luxații la gleznă.
Când te trezești dimineața, vei observa două lucruri. În primul rând, vei vedea că frunzele de varză pe care le-ai aplicat în jurul capului și la tâmple au devenit palide, deoarece au fost absorbite sucurile lor de către pielea ta.
În al doilea rând, vei simți o îmbunătățire semnificativă a stării tale generale, mai ales în ceea ce privește durerile de cap severe. Frunzele de varză sunt o soluție eficientă pentru ameliorarea acestor dureri, deoarece acționează local, oferind un efect calmant și reducând intensitatea disconfortului.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Cum mai pot fi folosite frunzele de varză
Femeile care se confruntă cu dureri cauzate de alăptare pot beneficia de utilizarea frunzelor de varză. Acestea pot fi plasate direct în sutien sau într-un bustier special conceput în acest scop. Aplicarea frunzelor de varză oferă un efect răcoritor și ajută la ameliorarea durerilor de sân. De fapt, această practică este recomandată de Centrul Internațional al Hrănirii la Sân din SUA ca metodă naturală de confort pentru mamele care alăptează.
Pentru a folosi acest remediu, vom avea nevoie de câteva frunze proaspete de varză. Acestea trebuie zdrobite cu un sucitor înainte de a fi aplicate. Apoi, frunzele de varză se lasă să acționeze timp de 20 de minute.
Acest proces poate fi repetat înainte sau după fiecare sesiune de alăptare pentru a reduce durerile, în special în cazul în care acestea sunt intense, sau poate fi efectuat o singură dată pe zi sau mai rar.
