Este cunoscut pentru proprietatile sale anti-inflamatorii, antibacteriene si detoxifiante. Iata ce se intampla in corpul tau cand mananci turmeric.
1. Lupta cu inflamatiile in mod natural- Curcumina, ingredientul sau activ, are proprietati puternic anti-inflamatorii.
2. Iti protejeaza creierul- Curcumina influenteaza nivelul hormonului care provoaca boala Alzheimer.
3. Reduce riscul mai multor tipuri de cancer- Previne cresterea celulelor canceroase si inhiba dezvoltarea acestora.
4. Imbunatateste digestia- Turmericul stimuleaza bila, reduce balonarile si gazul si previne inflamatiile tractului digestiv.
5. Protejeaza inima- Curcumina reduce colesterolul rau, previne infundarea arterelor si reduce acumularile de aterom in artere.
6. Incetineste procesul de imbatranire- Radicaii liberi si inflamatiile joaca un rol important in imbatranirea corpului. Iar curcumina afecteaza ambele componente.
Sursa
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro