Ce se intampla in corpul tau daca mananci usturoi verde zilnic

Este unul dintre cele mai eficiente alimente anticancerigene, un adevarat medicament minune.

Aceasta planta contine si o substanta cu proprietati antibiotice. Vitamine A, B1, B2, C, fosfor, sulf, potasiu, iod, calciu, siliciu. Am spune ca toate aceste substante fac parte dintr-un supliment alimentar super complet din farmacie. De fapt, ele fac parte din compozitia unei plante obisnuite, pe care o gasim din abundenta primavara.

Este vorba de cunoscutul usturoi verde. Iar toate aceste vitamine si minerale nu sunt singurele componente ale plantei-minune.

Usturoiul verde mai are si alicina, substanta cu un puternic efect antibiotic. Efectul lui il putem vedea in perioadele de raceala si gripa sau in convalescenta, noteaza eva.ro.

Proprietatile sale nu se opresc aici! Usturoiul este unul dintre cele mai eficiente alimente anticancerigene. S-a constatat reducerea incidentei cancerului pulmonar la cei care mananca usturoi verde, acesta inlaturand o parte din efectele negative ale fumatului.

De asemenea, usturoiul previne formarea cheagurilor si a trombozei arteriale, contribuind la cresterea poftei de mancare, reducand tensiunea arteriala. Asadar iata cate motive sanatoase pentru a include aceasta planta puternic aromata in dieta noastra zilnica! Mai ales, in aceasta perioada, cand il gasim atat de proaspat si apetisant in piete!

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro

Sursa