Ce sfat oferă Carmen Brumă, persoanelor care doresc să aibă mai multă grijă de organismul lor? "Corpul tău este, de cele mai multe ori o oglindă!"

Ce sfat oferă Carmen Brumă, persoanelor care doresc să aibă mai multă grijă de organismul lor? "Corpul tău este, de cele mai multe ori o oglindă!"

Vedeta obișnuiește să aibă grijă de silueta sa și împărtășește sfaturi despre alimentație și cu publicul larg.

Una dintre cele mai cunoscute și apreciate vedete, din showbizul românesc, Carmen Brumă, este apreciată în special datorită sfaturilor pe care le oferă, legate de nutriție și sport, sfaturi care ajută persoanele din mediul online, să aibă un stil de viață mai sănătos. De aceste sfaturi ține cont și aceasta, având în continuare o siluetă de invidiat. Atenția la alimentație este mai mult decât necesară, iar recent, Carmen Brumă a postat pe contul său de Instagram și un sfat prețios pentru fanii săi, dar și o rețetă delicioasă de salată de legume.

Ce sfat oferă Carmen Brumă, persoanelor care doresc să aibă mai multă grijă de organismul lor

Citește și: Carmen Brumă vorbește despre vacanțele din 2024. Ce locuri de vizitat și-a trecut pe lista anului 2025? „Le tot amân pentru că nu le fac prioritare.”

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

Ce sfat oferă Carmen Brumă, persoanelor care doresc să aibă mai multă grijă de organismul lor? [Sursa foto: Instagram]

Citește și: Ce face Carmen Brumă în ultima zi din an? Instructorul de fitness trece pe hârtie realizările din 2024 și vorbește despre dorințe. “Sunt multe lucruri care îmi vin în cap.”

Recent, aceasta a postat pe pagina sa de Instagram, câteva fotografii în care se poate vedea efortul depus de Carmen Brumă, pentru a avea corpul dorit. În plus, soția lui Mircea Badea a oferit și un sfat urmăritorilor săi din mediul online, cu privire la acest aspect, dar și o idee de meniu sănătos, postată la Story.

"Corpul tău este, de cele mai multe ori o oglindă!
A fiecărui obicei, a fiecărei scuze, a fiecărei alegeri.
Cei mai mulți oameni dau vina pe programul încărcat, metabolism, moștenirea genetică...
Adevărul e că nu obții un corp armonios, și fit din întâmplare sau pentru că ai avut noroc, ci pentru că ai muncit pentru el! Și când ți-a fost lene și când n-ai avut chef și când ai avut program încărcat!
Nu e ușor, dar vestea bună este că TU poți decide cum o să fii de acum încolo! Corpul tău nu e coșul de gunoi în care bagi tot ce a rămas după sărbători ca să nu "se strice" sau să nu arunci.
Corpul tău e o dovadă a priorităților tale și e singura "locuință" pe viață! Ai grijă de ea!", a fost descrierea atașată de Carmen Brumă, la fotografiile postate pe contul său de Instagram.



Citește și:

Pete roșii pe piele – cauze și opțiuni de tratament

Ce face Carmen Brumă în ultima zi din an? Instructorul de fitness trece pe hârtie realizările din 2024 și vorbește despre dorințe. “Sunt multe lucruri care îmi vin în cap.”

Cum arată casa Ilinei Pârvu de la Visuri la Cheie, după ce a fost renovată de PRO TV

El este Cosmin, adolescentul de 17 ani care a murit călcat de autobuz în Valea Lupului. Părinții au cedat când și-au văzut băiatul fără viață și s-au prăbușit pe asfalt, lângă trupul neînsuflețit al acestuia. Scene dramatice după tragedie

Alexandru Ciucu, despre încercările de se împăca cu Alina Sorescu: ”Unele lucruri pot fi reparate”

Horoscop 8 ianuarie 2025: O zodie trebuie să aibă grijă la relația cu familia în această zi

Iasmina vrea să plece acasă după ce Gagea a sărutat-o cu forța. Ce decizie neașteptată a luat Andreea Mantea: „Cu părere de rău…”

Bărbat înjunghiat după ce a dat „like” pe TikTok unei femei măritate! Soțul și-a ieșit din minți când a văzut totul pe contul parteneri sale