Blondina a vorbit despre ce va face cu privire la dieta alimentară înainte de sărbători.
Anda Adam, cunoscuta și îndrăgita artistă, are de fiecare dată apariții spectaculoase în lumina reflectoarelor, atât pe rețelele de socializare, cât și în cadrul emisiunilor, evenimentelor și podcasturilor în care apare. Are de fiecare dată grijă la fiecare detaliu ce ține de viața ei personală, iar acum este mai fericită și împlinită ca niciodată pe toate planurile. Cei care o urmăresc în mediul online, cunosc și faptul că artista își dorește să ajungă la cea mai bună versiune a ei, având grijă de fiecare dată la tot ceea ce face și alimentele pe care le consumă.
Ce face Anda Adam înainte de sărbători cu privire la dietă
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Artista a făcut un videoclip în mediul online, acolo unde a vorbit despre dieta de sărbători și cum foarte multe persoane au renunțat deja la ea, cu gândul că urmează să se bucure de preparate delicioase în familie.
Aceasta a ținut să spună că face tocmai invers, pentru a intra pe deficit caloric și a scăpa de câteva kilograme în plus, ca în preajma sărbătorilor să se poată bucura de toate mâncărurile preferate și să nu adauge mai multe kilograme. După sărbători, Anda Adam își propune să intre în programul de definire, deși nu este recomandat în anotimpul rece, însă a mai susținut că va avea grijă la tot ceea ce consumă, pentru a nu se îmbolnăvi foarte ușor. „Știu că foarte mulți dintre voi s-au relaxat cu dieta pentru că vin sărbătorile și dacă tot vin sărbătorile, acum nu prea ne mai interesează cum arătăm. Eu o să fac fix invers. Înainte de sărbători, acum, o să țin dietă, pentru că vreau să fiu pe deficit caloric, să slăbesc 5-6 kg, astfel încât să pot să mănânc de sărbători ce-mi place și să nu le adaug și pe alea la cele deja adăugate.
