Multi romani au obiceiuri gresite in a combate frigul: in ciuda a ceea ce se spune, tuica nu incalzeste, nu toate hainele groase tin de cald, in schimb, ochelarii de soare purtati iarna nu sunt un moft. Si lista poate continua.
Alcoolul nu rezolva problemele, cu atat mai putin pe cele legate de ger.
"Multe persoane stiu ca alcoolul duce la o incalzire corporala si este fals asta, face vasodilatatie periferica, pierdem mai multa caldura", spune si dr. Cristina Tuculeanu medic UPU Arges.
In schimb, alte lichide sunt binevenite: ceaiul si supele, de exemplu, pentru ca gerul te deshidrateaza fara sa-ti dai seama. Si nu in ultimul rand, ca sa nu simti frigul nu uitati creme de protectie.
Persoanele cele mai sensibile sunt copiii dar si sunt varstnicii. Riscul de infarct si de accident vascular cerebral creste in perioadele cu ger extrem, de aceea ar trebui evitate trecerile bruste de la o temperatura la alta.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro