Cea mai eficienta dieta disociata! Slabesti 10 kilograme in 14 zile

I. S. 16 martie 2018 Actualizat: 16 martie 2018, 14:12

Cea mai eficienta dieta disociata! Slabesti 10 kilograme in 14 zile

Rezultatele apar dupa doua saptamani si se mentin mult in timp. Iata cum se tine.

Dieta de slabire disociata:

2 zile fructe si legume
2 zile carne de pui, vita sau peste
2 zile lactate (de preferat cu putina grasime)

In ziua 7 nu dati fuga in frigider. Puteti manca putin din ce gasiti prin casa chiar si 2 cuburi de ciocolata cu cacao sau o cupa de inghetata dar nu exagerati.

Pentru rezultate de lunga durata este de preferat sa tineti macar 2 saptamani sau mai mult, fara a depasi o luna.

Citește și:

Sindromul de vezică dureroasă: cauze, simptome, tratament

De ce nu slabesti? 7 greseli frecvente care iti pot sabota dieta

INCREDIBIL! O româncă, PRIMUL FOTOMODEL din lume. IMAGINILE cu ea sunt spectaculoase!

Sora lui Jador rupe tăcerea despre decizia luată de manelist, după ce a anunțat despărțirea de Oana Ciocan: „Așa e mai bine pentru el”. Camelia Dumitrache a vorbit fără rețineri despre asta

Jennifer Lopez și Ben Affleck și-au scos la vânzare bunurile comune

Anda Adam a dezvăluit suma cheltuită pe rochiile de mireasă!

Erdal Küçükkömürcü, actorul care joacă rolul Erman Arsen în serialul „Tablou de familie”, un soț devotat și un tată exemplar! Iată ce familie frumoasă are celebrul actor

Filmul tragediei de la Suceava! Mama Ancuței a prevestit tragedia: Nu veniți!

Discuția aprinsă dintre Rebecca și Antoni! De la ce a pornit supărarea între cei doi parteneri: „Vai, dragă, s-a supărat prințul.”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa și...

Cum se tine dieta cu oua si grepfrut - Iti modeleaza corpul intr-o saptamana

citește mai departe

Lifestyle

Cum se tine dieta cu oua si grepfrut - Iti modeleaza corpul intr-o saptamana

De ce nu slabesti? 7 greseli frecvente care iti pot sabota dieta

citește mai departe

Lifestyle

De ce nu slabesti? 7 greseli frecvente care iti pot sabota dieta

Asa slabesti 3 kilograme in 3 zile cu dieta cu oua. Meniul complet

citește mai departe

Lifestyle

Asa slabesti 3 kilograme in 3 zile cu dieta cu oua. Meniul complet

Slabeste 10 kilograme in 10 zile cu dieta de 900 de calorii. Ce trebuie sa mananci

citește mai departe

Lifestyle

Slabeste 10 kilograme in 10 zile cu dieta de 900 de calorii. Ce trebuie sa mananci

Cum să prepari cea mai bună cafea, chiar la tine acasă

citește mai departe

Lifestyle

Cum să prepari cea mai bună cafea, chiar la tine acasă

6 locuri pe care le poți vizita în Milano

citește mai departe

Lifestyle

6 locuri pe care le poți vizita în Milano

Parteneri

Copilul care a intrat pe teren în timpul meciului România - Olanda și-a explicat gestul: „Am vrut să dau mâna cu Niță”

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Copilul care a intrat pe teren în timpul meciului România - Olanda și-a explicat gestul: „Am vrut să dau mâna cu Niță”

A avut parte de șocul vieții când a aflat că soțul o înșela chiar cu mama ei. Cine i-a dezvăluit amantlâcul și ce a urmat după

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

A avut parte de șocul vieții când a aflat că soțul o înșela chiar cu mama ei. Cine i-a dezvăluit amantlâcul și ce a urmat după

Ce nume a ales Raluca Pastramă pentru fiica sa. Este UNIC în showbiz

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Ce nume a ales Raluca Pastramă pentru fiica sa. Este UNIC în showbiz

„Dar de la Dumnezeu” Iulia Vântur a făcut anunțul pe internet, după ce s-a zvonit că s-a logodit în secret cu Salman Khan:

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

„Dar de la Dumnezeu” Iulia Vântur a făcut anunțul pe internet, după ce s-a zvonit că s-a logodit în secret cu Salman Khan:

Mesajul transmis de Prințesa Anne după ce a fost lovită de un cal. Care este starea de sănătate a sorei Regelui Charles

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Mesajul transmis de Prințesa Anne după ce a fost lovită de un cal. Care este starea de sănătate a sorei Regelui Charles

Tavi Clonda, despre momentul în care s-a îndrăgostit de Gabriela Cristea

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Tavi Clonda, despre momentul în care s-a îndrăgostit de Gabriela Cristea

Pentru tine

Florin Dumitrescu a spus lucrurilor pe nume! Ce relație există, de fapt, între el, Cătălin Scărlătescu și Sorin Bontea? „E vorba de un parteneriat aici.”

citește mai departe

Vedete

Florin Dumitrescu a spus lucrurilor pe nume! Ce relație există, de fapt, între el, Cătălin Scărlătescu și Sorin Bontea? „E vorba de un parteneriat aici.”

Care este secretul căsniciei lui Tavi Clonda cu Gabriela Cristea? „Mă simt foarte puternic lângă o femeie puternică. Îmi spune că se simte ca o fetiță în brațele mele.”

Vedete

Care este secretul căsniciei lui Tavi Clonda cu Gabriela Cristea? „Mă simt foarte puternic lângă o femeie puternică. Îmi spune că se simte ca o fetiță în brațele mele.”

Denisa și Bogdan, un posibil cuplu? Tensiunile apar între cei doi concurenți: „Ți-am spus că nu am niciun interes în momentul de față.”

Divertisment

Denisa și Bogdan, un posibil cuplu? Tensiunile apar între cei doi concurenți: „Ți-am spus că nu am niciun interes în momentul de față.”

Cristina Șișcanu a plecat singură la cumpărături! Ce ținută a ales vedeta pentru această ocazie? „Tati merge cu Petra și cu Filip la mare. Eu am îmbrăcat această rochie.”

Vedete

Cristina Șișcanu a plecat singură la cumpărături! Ce ținută a ales vedeta pentru această ocazie? „Tati merge cu Petra și cu Filip la mare. Eu am îmbrăcat această rochie.”

Gabriela Cristea a explicat cât de important este timpul petrecut alături de soț. Ce planuri au cei doi pentru vacanța de vară?„Celula familiei a fost creată doar de noi doi.”

citește mai departe

Vedete

Gabriela Cristea a explicat cât de important este timpul petrecut alături de soț. Ce planuri au cei doi pentru vacanța de vară?„Celula familiei a fost creată doar de noi doi.”

Gagea se gândește la ipoteza că el și Alexandra ar fi mai fericiți pe drumuri separate: „Să vedem dacă mai merită să luptăm unul pentru celălalt. Poate o să fim mai fericiți unul fără celălalt.”

Divertisment

Gagea se gândește la ipoteza că el și Alexandra ar fi mai fericiți pe drumuri separate: „Să vedem dacă mai merită să luptăm unul pentru celălalt. Poate o să fim mai fericiți unul fără celălalt.”

Din Lifestyle

Te bronzezi mai repede în apă? Sfaturi pentru un bronz sănătos și uniform

citește mai departe

Lifestyle

Te bronzezi mai repede în apă? Sfaturi pentru un bronz sănătos și uniform

Cât pepene roșu poți mânca astfel încât să nu te îngrași. Recomandări de la nutriționiști

citește mai departe

Lifestyle

Cât pepene roșu poți mânca astfel încât să nu te îngrași. Recomandări de la nutriționiști

Cum sa iti petreci timpul in zilele toride de vara

citește mai departe

Lifestyle

Cum sa iti petreci timpul in zilele toride de vara

Cum să faci comunicarea despre divorț mai ușoară. Modalități prin care copilul tău va înțelege mai bine situația

citește mai departe

Lifestyle

Cum să faci comunicarea despre divorț mai ușoară. Modalități prin care copilul tău va înțelege mai bine situația

Cum să-ți îmbunătățești stilul în 2024: ghid pentru garderoba feminină

citește mai departe

Lifestyle

Cum să-ți îmbunătățești stilul în 2024: ghid pentru garderoba feminină

Cum să scapi de toxinele din locuința ta. 5 idei care să te ajute să scapi de poluarea din casă

citește mai departe

Lifestyle

Cum să scapi de toxinele din locuința ta. 5 idei care să te ajute să scapi de poluarea din casă

Parteneri

Ștefan și Catinca s-au despărțit: "S-a terminat!" Ce mesaje au transmis foștii concurenți din "Casa iubirii" | Foto

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Ștefan și Catinca s-au despărțit: "S-a terminat!" Ce mesaje au transmis foștii concurenți din "Casa iubirii" | Foto

Rezultate EDU.ro 2024: Ce site trebuie să accesezi pentru a vedea notele la Evaluare Națională

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Rezultate EDU.ro 2024: Ce site trebuie să accesezi pentru a vedea notele la Evaluare Națională

Doliu în familia lui Edward Iordănescu! Vestea tristă vine la scurt timp după ce România s-a calificat în optimi la EURO 2024

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Doliu în familia lui Edward Iordănescu! Vestea tristă vine la scurt timp după ce România s-a calificat în optimi la EURO 2024

Jennifer Lopez și Ben Affleck și-au scos la vânzare bunurile comune

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Jennifer Lopez și Ben Affleck și-au scos la vânzare bunurile comune

Anda Adam a dezvăluit suma cheltuită pe rochiile de mireasă!

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Anda Adam a dezvăluit suma cheltuită pe rochiile de mireasă!

Bianca de la Casa iubirii, anunț neașteptat în mediul online: "Au fost bărbați în absența mea..." Tânăra a rămas fără cuvinte când a văzut ce i-au făcut aceștia în casă

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Bianca de la Casa iubirii, anunț neașteptat în mediul online: "Au fost bărbați în absența mea..." Tânăra a rămas fără cuvinte când a văzut ce i-au făcut aceștia în casă

Editors picks

Mini tarte cu cremă de frișcă și fructe proaspete. Surprinde persoana iubită cu un desert special!

citește mai departe

Cooking

Mini tarte cu cremă de frișcă și fructe proaspete. Surprinde persoana iubită cu un desert special!

5 semne ale limbajului corpului care arată ce gândesc oamenii cu adevărat

citește mai departe

Tu și El

5 semne ale limbajului corpului care arată ce gândesc oamenii cu adevărat

6 locuri pe care le poți vizita în Milano

citește mai departe

Lifestyle

6 locuri pe care le poți vizita în Milano

Cum se poartă ia românească, simbolul național, într-o ținută modernă. Sfaturi pentru o super apariție

citește mai departe

Fashion

Cum se poartă ia românească, simbolul național, într-o ținută modernă. Sfaturi pentru o super apariție

3 remedii naturiste pentru arsuri solare. Ce metode simple și rapide poți folosi pentru a-ți îngriji pielea

citește mai departe

Specialisti

3 remedii naturiste pentru arsuri solare. Ce metode simple și rapide poți folosi pentru a-ți îngriji pielea

Horoscop 3 iulie 2024. Află ce zodie are de făcut alegeri precise

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 3 iulie 2024. Află ce zodie are de făcut alegeri precise