Daca vrei sa mananci ceva bun si sanatos, incearca sa-ti prepari acest smoothie din fructe!
Ingrediente
Jumatate de cana de iaurt grecesc
1 pruna mare, taiata grosier
1 piersica mare, taiata grosier
1 nectarina, taiata grosier
Jumatate de cana de afine
Combina toate ingredientele intr-un blender si amesteca pana cand obtii o pasta moale.
Sursa: rodalesorganiclife.com
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro