Apa alcalina este recomandata de medici si terapeuti pentru efectele deosebit de benefice asupra sanatatii.
Apa alcalina este indicata oricui, cu precadere persoanelor care traiesc in mediul urban, intr-un mediu de viaţa plin de stres.
pa alcalina este benefica pentru fiecare celula din organism. Iata cele mai importante beneficii ale consumului de apa alcalina, beneficii pe care le puteti observa usor in organismul vostru dupa numai o luna de zile in care consumati aceasta apa:
Intareste sistemul imunitar;
Previne aparitia cancerului de orice tip;
Intinereste pielea;
Imbunatateste digestia si previne aparitia gastritei si a ulcerului;
Hidrateaza intens – organismul nostru absoarbe mult mai repede apa alcalina decat apa obisnuita;
Imbunatateste odihna;
Stimuleaza memoria
Cum se prepara acasa
Este recomandat sa folosiţi benzi pentru masurarea pH-ului apei, care se pot gasi in unele farmacii sau in magazinele unde se comercializeaza filtre de apa.
Banda este necesara pentru ca fiecare sursa de apa pe care o folosim este diferita, are un pH diferit, de aceea intai trebuie stabilita clar cantitatea de ingrediente in functie de apa folosita.
Ingrediente
2 L de apa;
O jumatate lingurita de bicarbonat de sodiu;
O jumatate de lingurita sare de mare neiodata sau sare de Himalaya;
O jumatate de lingurita zeama de lamaie.
Amestecati ingredientele si testati pH-ul. Daca este necesar, adaugati treptat bicarbonat de sodiu pana obtineti pH-ul de 8,5-9.
Puteti folosi apa de la robinet fiarta sau orice alt tip de apa doriti. Lasati apa peste noapte la frigider sau la temperatura camerei, iar a doua zi este numai buna de baut. Este indicat sa depozitati apa in sticle si nu in pet-uri.
Sursa: SursaZilei.ro
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Citește și: De ce s-a sinucis, de fapt, Cătălina, secretara de la UMF: Am văzut-o, era...- stirilekanald.ro