Ceai de lavanda, beneficii pentru organism si contraindicatii

Chiar daca este mai mult cunoscuta pentru ca e folosita in industria cosmetica sau ca ordorizant in casa, lavanda poate fi folosita si ca planta medicinala pentru uz intern.

Medicii spun ca un ceai de lavanda poate face minuni atunci cand, de exemplu, ai o stare de spirit proasta si esti nelinistit, fiind un antidepresiv foarte bun.

In Grecia Antica, lavanda era folosita ca parfum de baie, iar in medicina tibetana pentru tratarea unor probleme psihice si in combaterea insomniei.

Cercetatorii spun ca ceaiul de lavanda iti ofera o stare de bine nemaipomenita, eliminand tensiunile psihice.

De asemenea, poate combate spasmele gastrointestinale, ajuta in detoxifierea organismului si tine tensiunea arteriala la nivel normal.

Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro

Ceai de lavanda, infuzia care te scapa de stres

Ceaiul de lavanda se prepara destul de simplu. La doua lingurite de flori de lavanda se adauga in jur de 250 de mililitri de apa fierbinte.

Dupa 15 minute de infuzie, la temperatura camerei, se strecoara si se bea pe stomacul gol. Nutritionistii recomanda sa se bea nu mai mult de trei cani de ceai de lavanda pe zi, de obicei cu o jumatatea de ora inainte de masa.

Ceaiul de lavanda are efect remarcabil si in ceea ce priveste functionarea normala a ficatului si a vezicii biliare. In combinatie cu ulei de lavanda si alcool, compresele cu ceai de lavanda aplicate pe abdomen pentru o perioada de 20 de zile poate calma colicile abdominale si va scapa de balonare.

Mai mult, infuzia este la fel de eficienta in tratamentul afectiunilor renale, deoarece mareste diureza. In acest caz, se recomanda cate doua cani de ceai de lavanda pe zi.

Citeste continuarea pe: www.adevarul.ro