Frumusețea naturală trebuie totuși și întreținută odată cu înaintarea în vârstă. Insă știați cum puteți face asta cât mai bine?
Aflați
10 sfaturi naturale de frumusețe pentru pielea ta
Unt Ghee
Un prim truc pe care îl puteți lua în seamă în momentul în care vă doriți să vă înfrumusețați pielea este reprezentat de untul ghee. Acesta este cunoscut pentru efectul său de vindecare asupra pielii, în special în ceea ce privește aplicarea sa pe buzele crăpate sau pe călcâiele crăpate. Buzele pot deveni mult mai netede și vor avea totodată și o strălucire radiantă, fiind benefic în special în timpul iernii.
Citește și: Beneficii și utilizări ale uleiului de vitamina E
Citește și: Cum să-ți detoxifiezi pielea acasă
Turmeric
Un alt truc utilizat frecvent pentru a putea înfrumuseța pielea în mod natural este reprezentat și de turmeric, care deține nenumărate proprietăți antiinflamatorii, antimicrobiene și antioxidante, iar prin intermediul său se pot trata nenumărate probleme ale
- în momentul în care vă doriți să combateți acneea, se recomandă să exfoliați pielea grasă folosind un exfoliant ușor, preparat din pudră de turmeric și zeamă de lămâie
- în momentul în care vă doriți să preveniți creșterea părului facial, se recomandă să folosiți o pastă obținută din pudră de turmeric cu apă, pe care să o aplicați pe față, în fiecare zi în timp ce faceți baie
- în momentul în care vă doriți să preveniți creșterea părului de la subraț, se recomandă să aplicați regulat pudră de turmeric
- în momentul în care vă doriți să combateți cearcănele și ridurile, se recomandă să preparați o pastă din pudră de turmeric cu lapte de unt și suc de trestie de zahăr, pe care să o aplicați sub ochi și în zonele în care se află riduri
Miere
Un alt ingredient folosit deseori în bucătăria noastră este și mierea, iar în egală măsură aceasta se poate utiliza și pentru a oferi tenului și pielii o frumusețe naturală de care avem nevoie. Cu alte cuvinte, mierea de sine beneficii naturale antioxidante, antimicrobiene, antiinflamatorii și hidratante, dar și proprietăți de vindecare a rănilor, menținând pielea hidratată și tratând chiar și acneea.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
- în momentul în care vă doriți să nu mai aveți pielea uscată, se recomandă să aplicați regulat miere pentru a putea rezolva aceste probleme și a adăuga o strălucire aparte feței
- în momentul în care vă doriți să combateți ridurile, se recomandă să aplicați regulat miere în zonele afectate, dat fiind faptul că aceasta are o proprietate antioxidantă care va ajuta la eliminarea radicalilor liberi care provoacă îmbătrânirea pielii, iar în același timp va netezi și liniile fine și ridurile și va hidrata pielea
- în momentul în care vă doriți să combateți acneea, se recomandă să aplicați în mod regulat miere pe zonele afectate, pentru a o trata
Ulei de cocos
Chiar și uleiul de cocos poate face minuni în acest sens, dat fiind faptul că poate bloca umiditatea în piele, deținând proprietăți antibacteriene, antiinflamatorii, antioxidante și anti îmbătrânire, reparând în același timp și funcția de barieră a pielii și promovând vindecarea rănilor.
- puteți utiliza uleiul de cocos ca demachiant, iar tot ce trebuie să faceți este să aplicați o linguriță de ulei de cocos pe toată fața și să lăsați să acționeze timp de aproximativ 2 minute, iar ulterior să clătiți fața cu un săpun
- puteți utiliza uleiul de cocos ca exfoliant, iar tot ce trebuie să faceți este să amestecați ulei de cocos cu bicarbonat de sodiu, pentru a rezulta un agent de exfoliere ușor, care se poate utiliza pentru a scăpa de celulele moarte ale pielii, iar la final să aveți un aspect mult mai radiant
- puteți utiliza uleiul de cocos ca cremă hidratantă, iar tot ce trebuie să faceți este să adăugați 2 linguri de ulei de cocos în baia caldă pe care o faceți, regulat, pentru a menține pielea netedă, aspect care se poate aplica și pe buze
- puteți utiliza uleiul de cocos și pentru a combate cearcănele, iar tot ce trebuie să faceți este să tamponați puțin ulei de cocos și să-l masați în zona ochilor, în fiecare seară înainte de a merge la culcare
Lămâie
Este cunoscut deja faptul că lămâia ne poate ține departe de răceală și gripă, însă cu toate acestea puține sunt persoanele care știu că aceasta deține și proprietăți antimicrobiene și antioxidante care pot face adevărate minuni în ceea ce privește pielea noastră.
- în momentul în care vă doriți să combateți acneea, tot ce trebuie să faceți este să realizați un amestec din zeamă de lămâie și miere, care deține proprietăți naturale antibacteriene și antioxidante, beneficii în special pentru pielea predispusă la acnee, coșuri sau puncte negre
- în momentul în care vă doriți să reduceți vergeturile, tot ce trebuie să faceți este să stoarceți câteva lămâi și să aplicați zeama în zonele respective, iar aplicarea sa regulată poate ajuta la ușurarea acestora
- în momentul în care vă doriți să combateți îmbătrânirea pielii, puteți utiliza de asemenea lămâile, datorită proprietăților sale antioxidante care luptă cu radicalii liberi pentru a întârzia liniile fine, ridurile și în general îmbătrânirea pielii
Ghimbir
Se pare că ghimbirul, este unul dintre cele mai întâlnite condimente, însă cu toate acestea oferă și nenumărate beneficii pielii, fiind absolut esențial. Acesta deține un compus natural de iluminare a pielii care o poate face să strălucească, iar în plus deține și o sursă bogată de compuși anti inflamatori.
- în momentul în care vă doriți să combate hiperpigmentarea, se recomandă să aplicați regulat un suc de ghimbir proaspăt stors, timp de aproximativ 10 zile, pentru a lumina zona afectată de hiperpigmentare
- în momentul în care vă doriți să combateți acneea, se recomandă să aplicați suc de ghimbir în zona afectată în mod regulat, pentru a reduce totodată și coșurile, datorită proprietăților sale antiinflamatorii. In egală măsură, puteți realiza și o mască de ghimbir o dată pe săptămână pentru a preveni apariția acneei, mască pe care o puteți obține amestecând pudra uscată de ghimbir cu lapte praf deshidratat cu puțină apă, mască care va acționa timp de 15 minute iar apoi se va clăti și se va aplica ulterior și o cremă hidratantă
- în momentul în care vă doriți să aveți o piele radiantă, se recomandă să utilizați ghimbir uscat și pudră pentru a putea realiza acest lucru, iar tot ce trebuie să faceți este să preparați un amestec prin fierberea a 2 lingurițe de pudră de ghimbir uscat în 4 căni de apă, să așteptați ca amestecul să se reducă la jumătate, apoi să se răcească și să-l strecurați, amestecând ulterior cu 5 picături de ulei de rozmarin. Amestecați bine și aplicați zilnic câteva picături din acest amestec pe piele
Piper negru
In ciuda faptului că știm că piperul negru se utilizează foarte des în bucătărie, se pare că acesta se poate utiliza și pentru ca pielea noastră să fie mult mai sănătoasă și luminoasă, dat fiind faptul că deține o sursă bogată de antioxidanți.
- în momentul în care vă doriți să combateți îmbătrânirea, se recomandă să include zilnic în dieta pe care o rămas piperul negru pentru a elimina aceste semne premature apărute, dat fiind faptul că acest condiment poate combate liniile fine, petele întunecate și ridurile
Ulei din semințe de susan
Uleiul de semințe de susan poate hidrata pielea și poate în același timp să combată și inflamația și deteriorarea pielii, având nenumărate proprietăți care pot ajuta la tratarea problemelor de piele.
- în momentul în care vă doriți să utilizați uleiul de semințe de susan ca demachiant, dat fiind faptul că deține o sursă bogată de antioxidanți, tot ce trebuie să faceți este să îl aplicați în mod regulat pe față, iar după 15 minute să-l spălați cu un săpun, pentru a curăța complet fața. De asemenea, puteți prepara și un amestec de ulei de semințe de susan cu apă și oțet de mere care se poate aplica pe timp de noapte și se poate spăla a 2-a zi dimineață pentru ca pielea să fie mult mai strălucitoare
- în momentul în care vă doriți să utilizați uleiul de semințe de susan pentru a vindeca picioarele crăpate, tot ce trebuie să faceți este ca timp de aproximativ 2 săptămâni să aplicați acest ulei în fiecare seară, iar ulterior să vă puneți și șosete pentru a proteja cearșafurile de pete
Făină
Deși făina este utilizată deseori în deserturi, se pare că aceasta poate face miracole și în ceea ce privește îngrijirea pielii dar și efectele sale de iluminare.
- în momentul în care vă doriți să utilizați făina ca demachiant, tot ce trebuie să faceți este să amestecați puțină cu pudră de turmeric și să aplicați amestecul pe piele
- în momentul în care vă doriți să utilizați făina ca exfoliant, tot ce trebuie să faceți este să preparați o pastă din făină și lapte sau apă, care va funcționa ca un agent de exfoliere ușor pentru a scăpa de celulele moarte ale pielii, iar în egală măsură vor dispărea și punctele negre iar polii se vor desfunda
- în momentul în care vă doriți să utilizați făina pentru a elimina bronzul, tot ce trebuie să faceți este să amestecați 4 lingurițe de făină cu o linguriță de zeamă de lămâie, iaurt și pudră de turmeric, amestecare se va aplica pe fața curată și se va clăti ulterior cu apă rece, după ce amestecul s-a uscat
- în momentul în care vă doriți să utilizați făina pentru a ilumina pielea, tot ce trebuie să faceți este să amestecați o linguriță de lapte și zeamă de lămâie cu 4 lingurițe de făină, amestecare se poate aplica în mod regulat pentru a lumina petele întunecate de pe piele, iar aceasta să devină mult mai strălucitoare
- în momentul în care vă doriți să utilizați făina pentru o piele mai deschisă, tot ce trebuie să faceți este să amestecați 3 lingurițe de făină cu o linguriță de smântână și o linguriță de coajă de portocală măcinată, amestecare se va aplica pe toată fața și se va clăti ulterior după ce se va usca complet
Lapte
Nu în ultimul rând, chiar și laptele poate face minuni în ceea ce privește strălucirea pielii noastre, dat fiind faptul că acesta conține acid lactic care poate întări pielea și netezi totodată liniile fine și ridurile, acționând totodată și ca un exfoliant și reduce aspectul acneei.
- în momentul în care vă doriți să utilizați laptele pentru a vă curăța pielea, tot ce trebuie să faceți este să amestecați doar 2 lingurițe de lapte cu o linguriță de pudră de turmeric și o linguriță de zeamă de lămâie, amestecare se va aplica pe față și se va lăsa să acționeze timp de aproximativ 15 minute înainte de a clăti
- în momentul în care vă doriți să utilizați laptele pentru o piele mai strălucitoare, tot ce trebuie să faceți este să îl amestecați cu migdale măcinate și ulei de măsline, amestecare se va aplica ulterior pe față pentru ca pielea să fie instantaneu mai strălucitoare. tot ce trebuie să faceți este să pregătiți o pastă amestecând puțin lapte cu o lingură de migdale măcinate și o linguriță de coajă de portocală zdrobită, dar și cu 2 picături de ulei de măsline, Amestecare se va lăsa să acționeze pe față timp de aproximativ 20 de minute, iar apoi se poate spăla chiar și cu un cub de gheață
- în momentul în care vă doriți să utilizați laptele pentru a hidrata pielea uscată, tot ce trebuie să faceți este să amestecați puțin lapte cu o lingură de piure de banană și puțină miere, amestecare se va aplica pe pielea uscată și se va lăsa să acționeze până când se va usca înainte de a clăti
- în momentul în care vă doriți să utilizați laptele ca exfoliant, tot ce trebuie să faceți dizolvați un praf de sare în apă clocotită, pentru ca ulterior să adăugați 3 căni de lapte și câte 1/2 de cană de apă călduță, iar ulterior lăsați amestecul să se răcească timp de aproximativ 20 de minute pentru ca după acest interval de timp să-l aplicați pe față și corp, acesta acționând ca agent de exfoliere pentru a scăpa de celulele moarte ale pielii, amestec care se poate utiliza de 2 ori pe săptămână
Te invităm şi mâine, pe kfetele.ro, pentru a descoperi cele mai noi și utile sfaturi de frumusețe, precum și trucuri care te vor ajuta să obții cele mai bune rezultate în îngrijirea personală.