Iti plac prunele? Fa-ti magiun din ele si vei avea beneficii uriase pentru sanatatea ta!
Produs natural, magiunul de prune are indice glicemic mic şi nu stresează pancreasul.
De asemenea, este un desert sănătos pentru că este bogat în antioxidanţi şi minerale, facilitează absorbţia calciului în organism, sporeşte imunitatea şi reglează digestia. În plus, magiunul de prune ajută la detoxifierea organismului.
Sursa: ZiarulRing.ro
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro