Chiftelute din legume! O reteta ideala de post

Chiftelute din legume! O reteta ideala de post

Aceasta reteta de chiftelute din legume este delicioasa! Se face foarte repede si este ideala pentru o zi de post.

Ingrediente:

250 ml lapte
20 gr drojdie proaspata
1 lingurita de zahar granulat

Pentru aluat:
100 gr morcovi curatati si taiati cubulete
70 gr mazare
30 gr boabe de porumb (conserve sau proaspete)
300 gr faina de grau
1 ou
foarte putina sare
putin piper alb
ulei de gatit

Mod de preparare:


1. Pune morcovii si mazarea in apa cu putina sare, la foc potrivit. Lasa sa fiarba cateva minute, ca sa se inmoaie.
2. Dizolva drojdia si zaharul in putin lapte cald.
3. Amesteca legumele fierte cu faina si oul. Potriveste de sare si piper.
4. Pune apoi drojdia dizolvata si boabele de porumb. Omogenizeaza si lasa deoparte, intr-un loc caldut, vreo 25 de minute.
5. Pune uleiul la incins.


6. Ia cate o lingura din compozitie si pune in ulei. Prajeste chiftelutele pe ambele parti, apoi transfera-le intr-o farfurie acoperita cu prosoape absorbante de bucatarie.

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

Sursa



Citește și:

Fructe care te ajută să slăbești + fructe care îngrașă!

Ce demersuri a început să facă Adriana Bahmuțeanu pentru copiii ei minori. „Eu nu știu ce e la mijloc, este o combinație pe care nu am înțeles-o.”

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Cine este și câți ani are Gizem Sevim, care joacă rolul Leyla, în serialul Inimă rebelă! Iată la ce schimbare uluitoare de look a recurs carismatica actriță după încheierea filmărilor

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină