Secole de-a randul, ciupercile s-au folosit in bucatarie pentru gustul bun.
Insa proprietatile ciupercilor nu se opresc doar la gust. Acestea sunt excelente si pentru stimularea sistemului imunitar.
Studiile arata ca ciupercile cresc productia si activitatea celulelor albe de sange, facandu-le mai agresive. Acesta este un lucru bun, in special cand ai o infectie.
Expertii recomanda sa mananci o portie pe zi pentru rezultate maxime.
Sursa
Insa proprietatile ciupercilor nu se opresc doar la gust.
Studiile arata ca ciupercile cresc productia si activitatea celulelor albe de sange, facandu-le mai agresive. Acesta este un lucru bun, in special cand ai o infectie.
Expertii recomanda sa mananci o portie pe zi pentru rezultate maxime.
Sursa
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro