Daca ai mancat prea mult si iti pare rau cand te gandesti la grasimea ce se va depune, prepara acest amestec pentru a scapa de cel putin 50% din caloriile ingerate.
Ca sa prepari acest elixir ai nevoie de doua ingrediente. Ai nevoie de un grepfrut copt si o lingura de miere. Taie grepfrutul in jumatate, de preferat sa fie rece. Scoate pulpa cu o lingura si pune-o in blender alaturi de miere. Amesteca pana cand se omogenizeaza. Acesta este siropul!
Cateva inghitituri din acest sirop dupa ce mananci este capabil sa arda apropae jumatate din caloriile pe care le-ai obtinut in timpul mesei.
Insa tine minte, grepfrutul poate creste efectul anumitor medicamente, astfel vei ajunge la supradoza. Intreaba doctorul daca poti consuma acest fruct in cazul in care urmezi vreun tratament.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Sursa: yourstylishlife.com
