De fiecare data cand se acumuleaza toxine in corpul tau, organismul iti spune cum sa scapi de ele. Iata semnele pe care trebuie sa le urmezi.
1. Insomnie- Daca ai probleme cu somnul, ar putea fi un semn ca organismul tau nu se opreste din lucru nici noaptea.
2. Letargie- Sportul devine dificil si nu mai ai chef sa faci nimic.
3. Stres- Acesta face ca toxinele sa se acumuleze mai repede in corp. Renunta la alcool, cafeina si zahar pentru a-ti echilibra organismul.
4. Crestere in greutate- Acesta este un semn ca in organism exista acumulari de toxine.
5. Miros corporal- Daca mirosi urat, nu este sanatoasa. Respiratia urat mirositoare si flatulenta sunt semne ca ai nevoie de detoxifiere.
6. Indigestie- Daca esti mereu balonata, trebuie sa incerci o detoxifiere.
7. Depresie- Daca te simti nefericita in mod constant, ai putea avea nevoie de detoxifiere.
Sursa: buynongmoseeds.com
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro