Alergenii de interior precum mucegaiul, acarienii si parul animalelor de companie pot provoca stranut, astm si congestii.
Invinge mucegaiul dn baie
Instaleaza un sistem de ventilatie, pune-l in functiune in timpul fiecarei bai sau dus pentru a reduce umezeala propice mucegaiului. In ultima instanta, lasa usa baii intredeschisa sau deschide o fereastra. Mucegaiul se dezvolta de asemenea in colturi umede, deci o data pe luna, sterge imprejurul chiuvetei, cazii si toaletei.
Descotoroseste-te de dispozitivul care improspateaza camera
Unele dintre aceste dispozitive emit compusi organici volatili (COV) care pot exacerba probleme respiratorii.
Scapa de vinilin
Aceste tipuri de perdele de dus emit COV precum si alti potentiali compusi iritanti precum ftalati. O perdea de nylon care poate fi pusa la spalat cand e nevoie e o alegere mai buna pentru sanatate si mediul inconjurator.
Pastreaza patul acoperit
Pune pilote impotriva acarienilor, ideal dintre cele cu microfibre, pe saltele, plapumi si perne.
Stabileste o zona fara animale de companie
Un studiu din 2011 a aratat ca stapanii de pisici care nu au permis felinelor accesul in dormitor au fost mult mai putin predispusi in a dezvolta alergii.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Sursa, foto: sanatate.bzi.ro
