A venit toamna, frigul se face simtit tot mai intens, iar noi cautam cea mai buna varianta care sa ne scape de raceala.
Pentru a nu ajunge sa o tratam, avem cateva secrete care ne ajuta sa o evitam cu succes.
1. Catina cu miere. Amesteci intr-un borcan catina cu miere, lasi la macerat cateva zile dupa care, in fiecare dimineata, pe burta goala, iei o lingura sanatoasa si astepti jumatate de ora pana cand te asezi la masa! Se numeste sanatate asigurata!
2. Miere amestecata cu nuca si fagure.
3. Un varf de usturoi inghitit pe burta goala, la prima ora, inseamna sanatate garantata, iar raceala nu are nicio sansa sa se apropie! Il iei intocmai ca pe o pastila si nu exista nici riscul mirosului.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro