Există nenumărate modalități pe care le putem folosi pentru a ne seta obiectivele pentru nou an, însă Andreea Raicu a împărtășit una foarte simplă.
Andreea Raicu este una dintre cele mai cunoscute și apreciate prezentatoare TV, de a noi din țară. Aceasta se bucură de succes pe plan profesional, dar și pe cel personal.
Cum ne putem seta intențiile pentru anul 2025, conform Andreei Raicu
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Recent, aceasta a postat un filmuleț pe pagina sa de Instagram, acolo unde a vorbit despre o modalitate simplă prin intermediul căreia ne putem seta obiectivele pentru anul 2025.
“Un lucru care pe mine mă ajută foarte tare să fac alegeri sau să-mi setez intenții pentru o zi sau pentru anul care urmează este pur și simplu să stau, să mă deconectez de la orice este în jurul meu, să închid ochii și să mă întorc către mine, pentru că de cele mai multe ori, mai ales dacă suntem pe telefon, suntem tentați să vedem ce au alții, ce vor alții, unde se duc, cum își trăiesc viața. Viața noastră nu poate fi trăită, decât conform a ceea ce suntem noi. De aceea ne deconectăm de la tot ce este în jur și ne întoarcem aici înăuntru și ne gândim ce ne dorim pentru anul care urmează sau pentru orice și nu ne gândim de aici (n.r. din minte) și ne gândim de aici (n.r. din inimă), pentru că intuiția și inima noastră știu întotdeauna ce avem nevoie.
Deci înainte să luați caietul și să scrieți, închideți ochii, respirați adânc, de mai multe ori și întrebați-vă ce vă doriți. Ce îmi doresc eu și poate răspunsul n-o să vină imediat, pentru că nu aveți exercițiu, dar o dată, de două ori, de trei ori, cu siguranță răspunsul va veni și va trebui să-l auziți de aici (n.r. inimă), nu de aici (n.r. minte). Așa că… dacă vreți să vă setați intenții pentru anul care urmează, vă invit să vă luați un pic de timp și de spațiu cu voi, sunt sigură că o să vă ajute.”,