De la un timp simti ca locul tau de munca este plictisitor sau ca nu mai esti motivata sa faci performanta? Cu timpul, gandurile te vor coplesi si iti va fi din ce in ce mai greu sa te focusezi asupra sarcinilor de serviciu. Ce e de facut? Uite!
Seteaza-ti mintea
Daca te gandesti in fiecare minut la lucrurile care nu-ti convin, frustrarile se vor acumula si nu va mai dura mult pana cand le vei ceda. De aceea, seteaza-ti mintea sa recepteze mai mult lucrurile pozitive, decat pe cele negative. Fa o analiza a jobului tau din perspectiva avantajelor si a dezavantajelor. Imposibil sa nu gasesti cateva lucruri care te incanta la locul tau de munca.
Alunga negativismul
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
Avem tendinta sa ne plangem din orice lucru marunt cu gandul ca daca ne exteriorizam si spunem tot ce nu ne convine, ne va face sa ne simtim mai bine. Din contra, un gand negativ atrage de la sine un altul si tot asa pana cand vei ajunge sa spui ca tot ce ti se intampla nu e de bun augur.
Fii recunoscatoare
Nu subestima puterea binelui pe care ti l-au oferit cei din jurul tau. Asadar, nu ezita sa le multumesti colegilor si chiar sefilor tai pentru ajutorul pe care ti l-au oferit in momentele tale de cumpana. Ofera si tu la randul tau ajutor, atunci cand ai posibilitatea.
Vei vedea ca-ti va schimba perspectiva asupra lucrurilor care ti se-ntampla zi de zi.Stabileste-ti obiectivele
Un alt lucru important este sa-ti setezi obiectivele pe care vrei sa le atingi pe plan profesional. Astfel, vei avea un punct de plecare si-ti vei canaliza toata energia pozitiva pentru a obtine ce-ti doresti. Nu trebuie sa te temi ca nu vei reusi sa faci performanta, important este sa fii perseverenta.
