Uita de toate tipurile de dureri, in special de cele care te chinuie periodic! De acum vei sti sa prepari cel mai bun calmant natural, o reteta-minune care iti ia durerea cu mana.
Ai nevoie de: doua lamai, doua mere, doi morcovi, putin ghimbir, o jumatate de lingurita de pudra de turmeric.
In functie de cantitatea pe care vrei sa o obtii, potriveste ingredientele. Pentru un pahar, adauga cantitatea mentionata mai sus. Pune marul si ghimbirul in blender, iar dupa ce le-ai maruntit, adauga sucul de la o lamaie ori doua si amesteca bine.
Dupa aceea, toarna bautura in pahar si presara putina pudra de turmeric.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
