Sezonul estival se aproprie cu pasi repezi, motiv pentru care trebuie sa acorzi o atentie deosebita ingrijirii picioarelor. Iata cativa pasi simpli de urmat.
Pasul 1: Pileste-ti unghiile
Specialista Margaret Dabbs recomanda ca unghiile de la picioare sa fie pilite drept, intrucat unghiile rotunjite pot creste in carnea degetelor ducand la inflamarea si infectarea zonei. De aceea, specialista sustine ca este important ca fiecare femeie sa investeasca intr-o pila de unghii buna.
Pasul 2: Ofera luciu unghiilor
Daca vrei sa oferi luciu unghiilor, foloseste un burete abraziv cu care sa le stergi usor.
Pasul 3: Indeparteaza pielea batatorita
Incaltamintea inchisa purtata o perioada lunga de timp nu lasa piciorul sa respire. Astfel, apare pielea batatorita si dureroasa la nivelul degetelor sau talpii. Pentru a o indeparta, Margaret Dabbs recomanda folosirea unei pile speciale din cristat, care poate fi folosita pentru orice tip de batatura.
Pasul 4: Exfoliaza
Dupa ce ai indepartat pielea batatorita, inmoaie-ti picioarele in apa calduta pentru a inlatura straturile de celule moarte de la suprafata pielii.
Pasul 5: Hidrateaza
Pentru a obtine un look fabulos, foloseste seara de seara un spray cu efect de hidratare. De asemenea, poti folosi un ulei special, care hidrateaza pielea in profunzime si-i ofera stralucire.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
