Dieta, detoxifiere si accelerarea metabolismului - toate pot fi realizate cu acest regim de doua zile.
Ingredientele principale ale acestei metode de detoxifiere sunt doua bauturi care ajuta la curatarea corpului de toxine si grasimi.
Tratamentul dureaza 40 de ore si te vei simti mai bine. Trebuie sa mananci doar legume si cereale care accelereaza procesul de slabire.
In plus, in timpul celor doua zile, trebuie sa bei ceai verde simplu, neindulcit.
Prina bautura te ajuta sa slabesti si trebuie consumata seara. Cea de-a doua bautura accelereaza metabolismul si se consuma seara.
Bautura pentru slabire
1 lingura de piper macinat
1 lingura de ghimbir
2 linguri de suc de lamaie
1 lingura de sirop de artar
300ml de apa
Toate ingredientele se pun intr-un blender si se amesteca bine.
Se consuma seara, inainte de somn.
Bautura pentru accelerearea metabolismului
4 catei de usturoi
6 linguri de suc de lamaie
2 rosii
6 cuburi de gheata
50ml de apa
Se pun toate ingredientele intr-un blender si se amesteca bine.
Se bea dimineata, pe stomacul gol.
Sursa
Ingredientele principale ale acestei metode de detoxifiere sunt doua bauturi care ajuta la curatarea corpului de toxine si grasimi.
Tratamentul dureaza 40 de ore si te vei simti mai bine. Trebuie sa mananci doar legume si cereale care accelereaza procesul de slabire.
In plus, in timpul celor doua zile, trebuie sa bei ceai verde simplu, neindulcit.
Bautura pentru slabire
1 lingura de piper macinat
1 lingura de ghimbir
2 linguri de suc de lamaie
1 lingura de sirop de artar
300ml de apa
Toate ingredientele se pun intr-un blender si se amesteca bine. Se consuma seara, inainte de somn.
Bautura pentru accelerearea metabolismului
4 catei de usturoi
6 linguri de suc de lamaie
2 rosii
6 cuburi de gheata
50ml de apa
Se pun toate ingredientele intr-un blender si se amesteca bine. Se bea dimineata, pe stomacul gol.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
