Cum sa faci batoane energizante acasa! Incearca aceasta reteta dulce!

29 iunie 2015 Actualizat: 16 martie 2023, 13:03

Cum sa faci batoane energizante acasa! Incearca aceasta reteta dulce!

Daca ai pofta de ceva bun si sanatos, incearca aceasta reteta de batoane energizante.

Ingrediente (5-6 batoane):

150g curmale fara samburi

50g caju crud

100g migdale crude

50g seminte decorticate de canepa

3 lg fulgi de cocos

7 lg ulei de cocos

3 lg cacao de calitate

Mixam bine toate ingredientele in robotul de bucatarie, dupa care modelam batoane, patratele, bombonele sau ce forme dorim si le introducem in congelator 1 ora pentru a se intari.

Le pastram la rece.

Sursa: Realitatea.net

Ingrediente (5-6 batoane):

150g curmale fara samburi
50g caju crud
100g migdale crude
50g seminte decorticate de canepa
3 lg fulgi de cocos
7 lg ulei de cocos
3 lg cacao de calitate

Mixam bine toate ingredientele in robotul de bucatarie, dupa care modelam batoane, patratele, bombonele sau ce forme dorim si le introducem in congelator 1 ora pentru a se intari.

Le pastram la rece.

Sursa: Realitatea.net

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

Citește și:

Fructe care te ajută să slăbești + fructe care îngrașă!

Calitățile pe care Adrian Enache le-a luat de la părinții lui și sfaturile pe care le-a transmis mai departe de la ei. „Asta le-am dat copiilor mei”

Bendeac a șocat toată țara după moartea lui Cotabiță! De ce nu a vrut să se împace cu el

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

Soția lui Gabriel Cotabiță, adevărul despre starea de sănătate a artistului: "Era riscant"

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Răsturnare uluitoare de situație în Casa iubirii! Moldo și Kiprianos, în pragul eliminării! Cine a părăsit emisiunea? Andreea Mantea a făcut anunțul tulburător

Rezultate oficiale alegeri prezidențiale 2024. Călin Georgescu, peste Marcel Ciolacu, după numărarea a 90% din procesele verbale - HARTA votului

Taguri
dulce
reteta
batoane

VIDEO Cheese smash burger, rețeta pregătită de Alina Laufer. Care este secretul pentru o chiflă crocantă. “Va fi îndrăgit de toți membrii familiei!”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa și...

Plăcintă cu dovleac, mere și vișine în suc propriu, rețeta pregătită de Anna Lesko. “E atât de însiropată. Trebuie să o încercați”

citește mai departe

Vedete

Plăcintă cu dovleac, mere și vișine în suc propriu, rețeta pregătită de Anna Lesko. “E atât de însiropată. Trebuie să o încercați”

Prăjitură cu caramel, piersică și cătină, rețeta pregătită de Roxana Blenche. „Este senzațională această rețetă”

citește mai departe

Cooking

Prăjitură cu caramel, piersică și cătină, rețeta pregătită de Roxana Blenche. „Este senzațională această rețetă”

Secretul Nicoletei Voica pentru supa de mazăre. Ce adaugă artista în preparat. “E o mâncare foarte ușor de pregătit”

citește mai departe

Vedete

Secretul Nicoletei Voica pentru supa de mazăre. Ce adaugă artista în preparat. “E o mâncare foarte ușor de pregătit”

Tocăniță de vongole și Halibut, rețeta pregătită de Diana Bart. „Servim cu pătrunjel verde și cu pâine prăjită!”

citește mai departe

Vedete

Tocăniță de vongole și Halibut, rețeta pregătită de Diana Bart. „Servim cu pătrunjel verde și cu pâine prăjită!”

Cum pregătește Roxana Blenche coliva? „Un desert foarte bun. Este senzațională!”

citește mai departe

Cooking

Cum pregătește Roxana Blenche coliva? „Un desert foarte bun. Este senzațională!”

Parteneri

Ce avere are Călin Georgescu, candidatul care a provocat cea mai mare surpriză la alegerile prezidențiale

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Ce avere are Călin Georgescu, candidatul care a provocat cea mai mare surpriză la alegerile prezidențiale

A rupt tăcerea după zeci de ani. Cher a dezvăluit numele bărbatului care a părăsit-o: „Am fost îndrăgostită nebunește de el!”

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

A rupt tăcerea după zeci de ani. Cher a dezvăluit numele bărbatului care a părăsit-o: „Am fost îndrăgostită nebunește de el!”

Adevărul neștiut despre Maia Sandu! Acum s-a aflat de ce de ce nu este căsătorită și nu are copii. Detalii intime din viaţa personală a preşedintelui Republicii Moldova

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Adevărul neștiut despre Maia Sandu! Acum s-a aflat de ce de ce nu este căsătorită și nu are copii. Detalii intime din viaţa personală a preşedintelui Republicii Moldova

Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu puțin timp înainte ca artistul să moară: „Era riscant”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu puțin timp înainte ca artistul să moară: „Era riscant”

Orgoliul și mândria l-au ţinut pe Mihai Bendeac departe de Gabriel Cotabiţă: "Iartă-mă. Deși e prea târziu. Mi-am dovedit că sunt un om prea mândru"

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Orgoliul și mândria l-au ţinut pe Mihai Bendeac departe de Gabriel Cotabiţă: "Iartă-mă. Deși e prea târziu. Mi-am dovedit că sunt un om prea mândru"

Adriana Bahmuțeanu, declarații neașteptate despre averea lui Silviu Prigoană: „Nu avea bani de cheltuieli”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Adriana Bahmuțeanu, declarații neașteptate despre averea lui Silviu Prigoană: „Nu avea bani de cheltuieli”

Pentru tine

Ce mărturisiri a făcut Gabriel Cotabiță despre partenera lui de viață, după ce a ieșit din spital, în urmă cu câțiva ani? “Viața este ciudată și important este să nu te agăți de lucruri imposibile”

citește mai departe

Vedete

Ce mărturisiri a făcut Gabriel Cotabiță despre partenera lui de viață, după ce a ieșit din spital, în urmă cu câțiva ani? “Viața este ciudată și important este să nu te agăți de lucruri imposibile”

Cum să depozitezi corect fructele și legumele, pentru a-și păstra cât mai mult timp culoarea și textura

citește mai departe

Lifestyle

Cum să depozitezi corect fructele și legumele, pentru a-și păstra cât mai mult timp culoarea și textura

Ce spune Cristina Șișcanu despre căsnicia ei? „Eu și Mădălin n-am apucat să petrecem timp împreună”

citește mai departe

Vedete

Ce spune Cristina Șișcanu despre căsnicia ei? „Eu și Mădălin n-am apucat să petrecem timp împreună”

Plăcintă cu dovleac, mere și vișine în suc propriu, rețeta pregătită de Anna Lesko. “E atât de însiropată. Trebuie să o încercați”

citește mai departe

Vedete

Plăcintă cu dovleac, mere și vișine în suc propriu, rețeta pregătită de Anna Lesko. “E atât de însiropată. Trebuie să o încercați”

Ce cadou i-a făcut Florin Dumitrescu soției sale, Cristina, la prima ei zi de naștere sărbătorită împreună? “Și-a dat seama pe parcurs că pentru mine contau mai mult scrisorile decât cadourile”

citește mai departe

Vedete

Ce cadou i-a făcut Florin Dumitrescu soției sale, Cristina, la prima ei zi de naștere sărbătorită împreună? “Și-a dat seama pe parcurs că pentru mine contau mai mult scrisorile decât cadourile”

Cum este viața Anei Baniciu de când a devenit mamă și de la cine a primit ajutor cu cel mic? „Peste ceva timp îmi va părea tare rău că a trecut vremea când era bebeluș.”

citește mai departe

Vedete

Cum este viața Anei Baniciu de când a devenit mamă și de la cine a primit ajutor cu cel mic? „Peste ceva timp îmi va părea tare rău că a trecut vremea când era bebeluș.”

Din Cooking

Ruladă de bezea cu cremă de mascarpone și fructe de pădure, rețeta pregătită de Gabriela Cristea. „Nu e greu de făcut și este extraordinar de bună”

citește mai departe

Vedete

Ruladă de bezea cu cremă de mascarpone și fructe de pădure, rețeta pregătită de Gabriela Cristea. „Nu e greu de făcut și este extraordinar de bună”

Colțunași cu brânză și dulceață, rețeta pregătită de Maica Ecaterina. „Puteți adăuga zahăr și arome.”

citește mai departe

Cooking

Colțunași cu brânză și dulceață, rețeta pregătită de Maica Ecaterina. „Puteți adăuga zahăr și arome.”

Ce poți să faci cu resturile de la dovleac? Alege să pregătești câteva gustări delicioase!

citește mai departe

Cooking

Ce poți să faci cu resturile de la dovleac? Alege să pregătești câteva gustări delicioase!

Gabriela Cristea a pregătit cele mai pufoase gogoși! Care să fie secretul folosit de aceasta? "Nu mai fierbinte, pentru că ați putea opări drojdia!"

citește mai departe

Cooking

Gabriela Cristea a pregătit cele mai pufoase gogoși! Care să fie secretul folosit de aceasta? "Nu mai fierbinte, pentru că ați putea opări drojdia!"

Ce mâncare recomandă Geta Sterp, pentru zilele de post? "Asta e una din mâncărurile mele preferate!"

citește mai departe

Cooking

Ce mâncare recomandă Geta Sterp, pentru zilele de post? "Asta e una din mâncărurile mele preferate!"

Cum pregătește chef Sorin Bontea, ștrudelul cu dovleac? Ce sfaturi oferă celebrul bucătar: "Dacă are prea mult suc, nu o să se gătească!"

citește mai departe

Cooking

Cum pregătește chef Sorin Bontea, ștrudelul cu dovleac? Ce sfaturi oferă celebrul bucătar: "Dacă are prea mult suc, nu o să se gătească!"

Parteneri

Cum a aflat Daniela Iliescu că este însărcinată: Culiță Sterp în culmea fericirii „Îs două? Nu cred”

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Cum a aflat Daniela Iliescu că este însărcinată: Culiță Sterp în culmea fericirii „Îs două? Nu cred”

Șoșoacă despre Călin Georgescu: E un...

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Șoșoacă despre Călin Georgescu: E un...

Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”

Soția lui Gabriel Cotabiță, adevărul despre starea de sănătate a artistului: "Era riscant"

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Soția lui Gabriel Cotabiță, adevărul despre starea de sănătate a artistului: "Era riscant"

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

O nouă concurentă intră în „Casa iubirii”! Aflați cine este tânăra în episodul de sâmbătă, 23 noiembrie, de la 16:00 și 19:00, la Kanal D

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

O nouă concurentă intră în „Casa iubirii”! Aflați cine este tânăra în episodul de sâmbătă, 23 noiembrie, de la 16:00 și 19:00, la Kanal D

Editors picks

Top 7 cele mai bune arome de parfum pentru toamnă, potrivit experților în parfumuri

citește mai departe

Beauty

Top 7 cele mai bune arome de parfum pentru toamnă, potrivit experților în parfumuri

5 semne comportamentale care dezvăluie că te place cu adevărat

citește mai departe

Tu și El

5 semne comportamentale care dezvăluie că te place cu adevărat

Cum să nu mai fii leneșa acasă. Ideile care te vor ajuta să fii productiv în fiecare zi

citește mai departe

Lifestyle

Cum să nu mai fii leneșa acasă. Ideile care te vor ajuta să fii productiv în fiecare zi

Curățarea pensulelor de machiaj: Metode eficiente pentru îndepărtarea murdăriei încăpățânate

citește mai departe

Beauty

Curățarea pensulelor de machiaj: Metode eficiente pentru îndepărtarea murdăriei încăpățânate

Cele mai populare cadouri de Crăciun - recomandări pentru orice buget

citește mai departe

Lifestyle

Cele mai populare cadouri de Crăciun - recomandări pentru orice buget

Horoscop 24 noiembrie 2024. O zodie este apreciată

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 24 noiembrie 2024. O zodie este apreciată