Cum sa-i spui unui copil ca dulciurile se mananca rar si putin?

Cum sa-i spui unui copil ca dulciurile se mananca rar si putin?

Daca noi, adultii, nu ne putem abtine de la dulciuri atunci ce pretentii putem avea de la copii?

 

"Culmea e ca ei inca mai cred in povesti si in super-eroi iar imaginatia le functioneaza teribil. Asa ca eu va propun sa le prezentati dulciurile ca pe niste super-alimente, un concentrat de nutrienti si o esenta de putere.
Si in fond asta si sunt, un amestec de faina, zahar si grasime care aduce intr-un volum mic multe calorii, deci multa energie. Dulciurile sunt un produs 3 in 1 si, ca tot ce e pretios, trebuie consumat cu grija, din cand in cand si bucatele mici. Altfel le dispare tot misterul, forta, vraja... Nu le interziceti copiilor dulciurile, nu veti reusi. Mai degraba explicatile de ce nu e nevoie sa le manance in fiecare zi, ca efectul lor tine cateva zile.
Merita incercat. Si sper ca pe voi nu sa trebuie sa va conving ca dulciurile chiar sunt un produs 3 in 1!", scrie medicul nutritionist Mihaela Bilic pe pagina de Facebook.

"Culmea e ca ei inca mai cred in povesti si in super-eroi iar imaginatia le functioneaza teribil. Asa ca eu va propun sa le prezentati dulciurile ca pe niste super-alimente, un concentrat de nutrienti si o esenta de putere. 

Si in fond asta si sunt, un amestec de faina, zahar si grasime care aduce intr-un volum mic multe calorii, deci multa energie. Dulciurile sunt un produs 3 in 1 si, ca tot ce e pretios, trebuie consumat cu grija, din cand in cand si bucatele mici. Altfel le dispare tot misterul, forta, vraja... Nu le interziceti copiilor dulciurile, nu veti reusi. Mai degraba explicatile de ce nu e nevoie sa le manance in fiecare zi, ca efectul lor tine cateva zile.

Citește și: Gingii inflamate la bebelusi: cauze si solutii privind tratamentul- catena.ro

Merita incercat. Si sper ca pe voi nu sa trebuie sa va conving ca dulciurile chiar sunt un produs 3 in 1!", scrie medicul nutritionist Mihaela Bilic pe pagina de Facebook.

 



Citește și:

7 pași pentru a obține un bronz frumos și sănătos

Prăjitura cu căpșuni, rețeta delicioasă a Elwirei Petrei. „Neapărat încercați rețeta asta”

IMAGINI INTERZISE cardiacilor! Viviana Sposub, cu SÂNII la vedere în cel mai SEXY top! Vedeta a băgat în boală toţi bărbaţii!

Sora lui Jador rupe tăcerea despre decizia luată de manelist, după ce a anunțat despărțirea de Oana Ciocan: „Așa e mai bine pentru el”. Camelia Dumitrache a vorbit fără rețineri despre asta

Care a fost, de fapt, motivul pentru care Alexandru Ciucu a divorțat de prima soție, înainte de a o cunoaște pe Alina Sorescu: „A fost un impuls de moment”

Anda Adam a dezvăluit suma cheltuită pe rochiile de mireasă!

„Există viață și după moarte”. Ipostaza surprinzătoare în care a apărut Ștefan, la scurt timp după despărțirea de Catinca! Nimeni nu se aștepta să-l vadă așa pe fostul concurent de la „Casa iubirii”

„Ei i-a plăcut viața, el a stat acasă ca prostu'” Bărbat din Iași, tată a 5 copii, s-a sinucis după ce soția a