Zilele calduroase accentueaza disconfortul asa-numitelor picioare grele.
Pentru a reduce inflamatia de la nivelul picioarelor sunt utile bai fierbinti, in apa dizolvându-se sare grunjoasa si doua linguri cu otet. Când se scot picioarele din apa, se infasoara pentru 15 minute, intr-un prosop imbibat cu apa calda si otet. Efectul va fi resimtit imediat.
Circulatia sangvina din zona picioarelor poate fi intensificata prin masaj cu ulei esential de menta sau de grepfruit.
De altfel, speciaistii amintesc faptul ca extractele naturale din plante au efect vasodilatator, antiinflamator sau de favorizare a microcirculatiei.
Sursa
Pentru a reduce inflamatia de la nivelul picioarelor sunt utile bai fierbinti, in apa dizolvându-se sare grunjoasa si doua linguri cu otet. Când se scot picioarele din apa, se infasoara pentru 15 minute, intr-un prosop imbibat cu apa calda si otet.
Circulatia sangvina din zona picioarelor poate fi intensificata prin masaj cu ulei esential de menta sau de grepfruit.
De altfel, speciaistii amintesc faptul ca extractele naturale din plante au efect vasodilatator, antiinflamator sau de favorizare a microcirculatiei.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro