Ceaiul verde are nenumarate beneficii asupra corpului, insa este important sa stii cum sa-l prepari pentru a obtine efectele dorite.
Cand vrei sa-ti detoxifici rapid organismul, consuma ceai verde cu cardamon. Bautura este recomanda si in cazul in care ai o congestie nazala.
Cum se prepara: Fierbe apa intr-un recipient, apoi adauga frunzele de ceai verde si cardamonul. Lasa amestecul la infuzat cateva minute, dupa care strecoara lichidul.
Sursa: Fitness-nutritie.ro
Cand vrei sa-ti detoxifici rapid organismul, consuma ceai verde cu cardamon.
Cum se prepara: Fierbe apa intr-un recipient, apoi adauga frunzele de ceai verde si cardamonul. Lasa amestecul la infuzat cateva minute, dupa care strecoara lichidul.
Sursa: Fitness-nutritie.ro
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
