Daca vrei sa mananci ceva light de Craciun, prepara aceasta reteta de pui pe sticla.
Avem nevoie de un pui intreg de aprox. 1 kg, vegeta, piper, 1/2 l apa.
Dupa ce se dezgheata puiul si se spala bine si in interior (aveti grija sa nu mai ramana nimic inauntru), se condimenteaza cu verdeata, piper si eventual alte condimente. Separat, se umple o sticla de bere de 0.5l cu apa rece.
Puiul se introduce pe sticla, apoi se pune intr-o oala (sau tava mica) unde veti pune 1/2 l apa.
Se da la cuptor aproximativ 2 ore (puteti sa lasati puiul mai mult pentru a se rumeni). Aveti grija cand il puneti in cuptor, sa taiati gatul. Din cand in cand, il mai puteti scoate, iar cu zeama care s-a adunat in cratita puteti sa luati cu o lingura si sa turnati pe el. Se scoate dupa ce s-a rumenit. Se poate servi cu cartofi piure sau pai si cu muraturi.
Sursa
Avem nevoie de un pui intreg de aprox. 1 kg, vegeta, piper, 1/2 l apa.
Dupa ce se dezgheata puiul si se spala bine si in interior (aveti grija sa nu mai ramana nimic inauntru), se condimenteaza cu verdeata, piper si eventual alte condimente. Separat, se umple o sticla de bere de 0.5l cu apa rece.
Puiul se introduce pe sticla, apoi se pune intr-o oala (sau tava mica) unde veti pune 1/2 l apa.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
