Pizza este unul dintre felurile de mancare iubite de multa lume, dar se recomanda sa nu se consume in exces.
Totusi, totul depinde de cum se elaboreaza si de produsele utilizate, relateaza duminica ziarul spaniol ABC, care reda cateva secrete pentru o pizza sanatoasa.
Topping: Secretul consta in alegerea ingredientelor astfel incat combinatia sa fie "usoara". Rucola, frunze de spanac, broccoli sau avocado, pui la tava sau jambon si mirodenii potrivit de puternice precum piperul negru vor fi optiuni sigure pentru o pizza sanatoasa.
Blatul: Cu cat este blatul mai subtire, cu atat este mai bine.
Branza: Acest ingredient trebuie sa fie ales cu grija pentru a se asigura o buna digestie. Branza fara lactoza este o alternativa usoara, care combate senzatia de balonare.
Sursa: foodstory.ro
Totusi, totul depinde de cum se elaboreaza si de produsele utilizate, relateaza duminica ziarul spaniol ABC, care reda cateva secrete pentru o pizza sanatoasa.
Topping: Secretul consta in alegerea ingredientelor astfel incat combinatia sa fie "usoara". Rucola, frunze de spanac, broccoli sau avocado, pui la tava sau jambon si mirodenii potrivit de puternice precum piperul negru vor fi optiuni sigure pentru o pizza sanatoasa.
Blatul: Cu cat este blatul mai subtire, cu atat este mai bine.
Branza: Acest ingredient trebuie sa fie ales cu grija pentru a se asigura o buna digestie. Branza fara lactoza este o alternativa usoara, care combate senzatia de balonare.
Sursa: foodstory.ro
Citește și: Greutate si inaltime copii in functie de varsta- catena.ro
