Aceasta bautura te ajuta sa scapi de 3 kilograme doar prin simplul sau consum.
Aceasta reteta contine ghimbir, usturoi, otet de mere, miere, menta, avocado, apa si spanac, toate ajutandu-te sa pierzi kilogramele in plus. Te ajuta sa arzi grasimea.
Jumatate de lingurita de ghimbir ras
Jumatate de catel de usturoi
Jumatate de lingurita de otet de mere
O mana de menta
Un sfert de avocado
Un sfert de cana de apa
O mana de spanac
O lingurita
de miere
Mod de preparare
Spala legumele si taie avocado. Pune-le intr-un blender si amesteca. Adauga apoi mierea si ghimbirul. Bea inainte de micul dejun, in fiecare dimineata.
Sursa: buynongmoseeds.com
Aceasta reteta contine ghimbir, usturoi, otet de mere, miere, menta, avocado, apa si spanac, toate ajutandu-te sa pierzi kilogramele in plus.
Jumatate de lingurita de ghimbir ras
Jumatate de catel de usturoi
Jumatate de lingurita de otet de mere
O mana de menta
Un sfert de avocado
Un sfert de cana de apa
O mana de spanac
O lingurita de miere
Mod de preparare
Spala legumele si taie avocado. Pune-le intr-un blender si amesteca. Adauga apoi mierea si ghimbirul. Bea inainte de micul dejun, in fiecare dimineata.
Sursa: buynongmoseeds.com
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
