Iti prezentam o reteta din traditia Amish, extrem de sanatoasa si benefica pentru tine.
Aceasta este combinatia perfecta care iti scade tensiunea si colesterolul.
Ingrediente
O bucata de ghimbir ras
Un catel de usturoi ras
O lingura de otet de mere
O lingurita de miere
O lingura de suc de lamaie
Mod de preparare
Amesteca toate ingredientele in blender, la viteza mare.
Apoi, poti tine amestecul la frigider timp de cinci zile.
Consuma acest amestec inainte de micul dejun si inainte de cina.
Sursa
Aceasta este combinatia perfecta care iti scade tensiunea si colesterolul.
Ingrediente
O bucata de ghimbir ras
Un catel de usturoi ras
O lingura de otet de mere
O lingurita de miere
O lingura de suc de lamaie
Mod de preparare
Amesteca toate ingredientele in blender, la viteza mare.
Consuma acest amestec inainte de micul dejun si inainte de cina.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
