Daca vrei sa-ti scoti toate toxinele din corp, incearca acest smoothie pe care trebuie sa-l consumi dimineata, pe stomacul gol.
Ingrediente
1 rosie
1 sparanghel
1 castravete
½ lamaie
Mod de preparare
Se pun toate ingredientele intr-un blender si se mixeaza.
Sparanghelul este un diuretic natural care ajuta la scoaterea toxinelor din corp si la curatarea rinichilor.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro