Cum sa-ti prepari crema de ciocolata sanatoasa! Ai nevoie de trei ingrediente!

21 octombrie 2015 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 23:58
Cum sa-ti prepari crema de ciocolata sanatoasa! Ai nevoie de trei ingrediente!

Daca vrei sa-ti prepari crema de ciocolata acasa, o poti face intr-un mod sanatos si delicios.

 

Ingrediente
2 cani de alune de padure
3 linguri de pudra de cacao
5 linguri de miere
Mod de preparare
Coace alunele intr-o tava la cuptor. Lasa-le la racit apoi macina-le bine intr-un blender. Dupa ce s-au maruntit, adauga mierea si pudra de cacao si amesteca din nou, pana cand obtii o pasta groasa si omogena. Poti inlocui pudra de cacao cu pudra de roscove.
Daca ti se pare ca este prea groasa, poti adauga putina apa.
Sursa

Ingrediente

2 cani de alune de padure
3 linguri de pudra de cacao
5 linguri de miere

Mod de preparare

Coace alunele intr-o tava la cuptor.

Lasa-le la racit apoi macina-le bine intr-un blender. Dupa ce s-au maruntit, adauga mierea si pudra de cacao si amesteca din nou, pana cand obtii o pasta groasa si omogena. Poti inlocui pudra de cacao cu pudra de roscove. 

Daca ti se pare ca este prea groasa, poti adauga putina apa. 

Sursa

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

 

Citește și:

Rețete dietetice cu ciuperci

Rețeta lui chef Ștefan Popescu de ruladă: „Ce faci când afară plouă? Îți îndulcești ziua cu o ruladă pufoasă și plină de cremă fină.”

Imaginile au devenit virale! Maria Băsescu, în tinerețe! Aparițiile i-au lăsat pe toți fără cuvinte FOTO

Nelson Mondialu', afirmație șocantă după nunta fiului său: „Liana nu e nevasta mea”

A lovit-o sau nu Alin Oprea pe Larisa Uță. Fosta lui soție face mărturisiri printre lacrimi: „Era foarte beat”

Larisa Uță, despre momentul în care a venit acasă și a găsit toate pozele cu fața în jos: „M-am gândit că mama atunci când șterge pe acolo, la 70 de ani, distruge tot.”

Rebecca izbucnește în lacrimi, din cauza lui Antoni! „Mă amenință. Mă jignește”. Reacția neașteptată a concurentului de la „Casa iubirii”: „Nu e prima oară când o face”

Ultimul mesaj lăsat de secretara-șefă de la Universitatea de Medicină din București, găsită fără viață în lacul Pantelimon


Vedete
VIDEO Care este relația dintre Alin Oprea și copiii săi în acest moment? „Ei demonstrează în orice poziție cât de apropiați și cât de susținători sunt pentru mama lor.”

Citește mai departe
Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri
Editors picks