În cadrul rutinei noastre de îngrijire a pielii, măștile naturale au devenit indispensabile atunci când vine vorba de a-ți revigora, relaxa și curăța tenul de acasă. Prin urmare, astăzi îți aducem pașii pentru a crea o mască cu mentă pentru a tonifia și elimina impuritățile pielii.
Atunci când te gândești la rețetele de măști făcute acasă, este posibil să nu te gândești prea des la mentă ca ingredient, dar, în realitate, este o adăugire foarte benefică la măștile
Citește și: Micul dejun energizant. 10 alimente sănătoase cu care să îți începi ziua cu bucurie și vitalitate
Cum se prepară cea mai eficientă mască de mentă
Pe lângă aroma și gustul său revigorant, menta are și proprietăți antiinflamatorii, antioxidante și antibacteriene care pot ajuta persoanele cu acnee și ten gras.
Pe de altă parte, ovăzul este unul dintre cele mai complete și echilibrate cereale: este sărac în grăsimi și bogat în fibră, proteine și vitamine. În plus, are proprietăți care previn deshidratarea, îndepărtează celulele moarte și impuritățile și ameliorează iritațiile.
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
Cum să îți faci propria mască cu mentă acasă
Ingrediente
- Ovăz pudră
- Patru ramuri de mentă
- 1 ceașcă de apă
- Un vas adânc
Mod de preparare
Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să faci o infuzie de mentă. Pentru asta, fierbe apă și toarn-o într-o ceașcă, apoi adaugă un pliculeț de infuzie cu mentă.
Lasă-l să se odihnească câteva minute, scoate pliculețul și vei avea menta infuzată.
Scoate un pic din acest lichid (nu vei avea nevoie de toată ceașca) și adaugă o lingură de ovăz pudră.
Amestecă bine până când se omogenizează și gata! Ai mască ta.
În final, aplică pe față și lasă să acționeze timp de 10 minute. Apoi îndepărtează cu apă.
Beneficii ale măștii cu mentă pentru piele
Ajută la vindecarea și prevenirea acneei și a coșurilor. De asemenea, contribuie la estomparea aspectului cicatricilor și a petelor întunecate.
Are proprietăți antibacteriene, antioxidante și antiinflamatorii care calmează pielea, o curăță și previn imperfecțiunile.
Ajută la controlul producției excesive de sebum datorită conținutului de vitamina A din mentă.
Menține pielea moale, netedă și strălucitoare.
Consumul de mentă poate, de asemenea, să ajute la înălbirea pielii, deoarece menta purifică sângele.