Cum slabesti 8 kilograme dupa Paste! Dieta asta face minuni

Cum slabesti 8 kilograme dupa Paste! Dieta asta face minuni

Cura este de sapte zile, iar urmand-o poti slabi intre 5-8 kilograme. Reteta originala:

-1 cub concentrat pentru supa de legume
-O conserva de rosii (480 g)
-O legatura de frunze de telina
-1,3 kg de morcovi curatati si feliati
-O varza mare taiata marunt
-6 cepe verzi taiate
-450 g fasole pastai
-Sare si piper
-Condimente dupa gust

Mod de preparare

Amesteca toate ingredientele intr-o oala mare, acopera-le cu apa si adauga condimentele. Dupa ce lichidul incepe sa clocoteasca, trebuie sa reduci temperatura si lasa sa fiarba pana cand legumele devin moi.

Planul de 7 zile

Ziua 1- supa si fructe (orice fel de fructe in afara de banane si struguri). Bea cat mai multa apa, suc de merisoare si ceai neindulcit.
Ziua 2- supa si legume, preferabil vegetale, verzi. Evita porumbul, mazarea si fasolea boabe.

La cina poti manca un cartof copt.
Ziua 3- Mananca supa, fructe si legume (fara banane si fara cartof).

Citeste continuarea AICI.



Citește și:

Rețete dietetice cu ciuperci

Dieta de vedeta. Cum a slabit Charlize Theron in timp record

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Cine este și câți ani are Gizem Sevim, care joacă rolul Leyla, în serialul Inimă rebelă! Iată la ce schimbare uluitoare de look a recurs carismatica actriță după încheierea filmărilor

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină