Cercetatorii au incercat sa afle daca poti ajunge la silueta dorita mai usor in situatia in care primesti ajutorul unui partener alaturi de care sa faci miscare.
Astfel, in urma unor cercetari s-a dovedit ca atunci cand fac miscare alaturi de un partener, indivizii sunt mai motivati sa respecte programul de antrenament. Ba mai mult, indivizii fac mai multa miscare daca noul partener le ofera sprijin emotional.
Cercetatorii de la University of Aberdeen au cautat sa afle daca un partener poate influenta disponibilitatea individului de a face mai multa miscare. Scopul cercetarii a fost acela de a investiga beneficiile unui nou partener de antrenament, iar specialistii au incercat sa afle calitatile specifice pe care un individ trebuie sa le aiba pentru a fi un partener bun
Citeste continuarea aici.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro