De ce sa eviti glucidele! Uite ce rau iti fac la silueta!

22 decembrie 2015 Actualizat: 11 octombrie 2020, 17:55
De ce sa eviti glucidele! Uite ce rau iti fac la silueta!
De ce sa eviti glucidele! Uite ce rau iti fac la silueta!

Foarte calorice, glucidele ne pun in pericol silueta daca le consumam in exces.

 

Un singur gram de glucide aduce organismului patru kilocalorii. De aceea nu trebuie sa consumati in exces alimente foarte bogate in glucide, cum ar fi smochine, cartofi, paine, produse de patiserie. Astfel de alimente nu doar ca va pun silueta in pericol, dar va cresc si valorile glicemiei.
Sursa

Un singur gram de glucide aduce organismului patru kilocalorii. De aceea nu trebuie sa consumati in exces alimente foarte bogate in glucide, cum ar fi smochine, cartofi, paine, produse de patiserie. Astfel de alimente nu doar ca va pun silueta in pericol, dar va cresc si valorile glicemiei.

Sursa

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro

 

Citește și:

Pete roșii pe piele – cauze și opțiuni de tratament

Activitățile pe care le face Cristina Bâtlan pentru o viață fericită: „Relaţiile toxice, sursele de știri negative, conflictele inutile le elimin.”

Imaginile au devenit virale! Maria Băsescu, în tinerețe! Aparițiile i-au lăsat pe toți fără cuvinte FOTO

Nelson Mondialu', afirmație șocantă după nunta fiului său: „Liana nu e nevasta mea”

Medana, actuala soție a lui Alin Oprea, mesaj subtil dupa acuzațiile Larisei Uță: "Copiii lui! “Biologici” sau nu, nici nu contează..."

VIDEO Care este relația dintre Alin Oprea și copiii săi în acest moment? „Ei demonstrează în orice poziție cât de apropiați și cât de susținători sunt pentru mama lor.”

Rebecca izbucnește în lacrimi, din cauza lui Antoni! „Mă amenință. Mă jignește”. Reacția neașteptată a concurentului de la „Casa iubirii”: „Nu e prima oară când o face”

Ultimul mesaj lăsat de secretara-șefă de la Universitatea de Medicină din București, găsită fără viață în lacul Pantelimon


Vedete
VIDEO Care este relația dintre Alin Oprea și copiii săi în acest moment? „Ei demonstrează în orice poziție cât de apropiați și cât de susținători sunt pentru mama lor.”

Citește mai departe
Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri
Editors picks
Cookies