E imposibil sa nu-l fi zarit la piata deja. E sezonul lui si perioada in care e cel mai indicat sa-l consumi proaspat, in salate. Dar nu-i de ocolit nici sote, alaturi de o portie de somon la gratar.
Da, despre spanac vorbesc.
Pentru cine nu stie inca, spanacul reprezinta o sursa bogata de antioxidanti, cu proprietati excelente de prevenire a bolilor si de mentinere a organismului in stare perfecta de sanatate.
Citeste continuarea pe blogul lui Armando, www.armandolungu.ro.
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro