De ce trebuie sa bei ceai de ghimbir in fiecare zi! Uite cum se prepara corect!

De ce trebuie sa bei ceai de ghimbir in fiecare zi! Uite cum se prepara corect!

Cafeaua este una dintre cele mai populare bauturi, insa o poti inlocui cu succes cu cea. O alternativa buna este ceaiul de ghimbir.

 

Ceaiul de ghimbir ajuta digesta, imbunateste absorbtia nutrientilor esentiale, previne problemele digestive, diareea, crampele, ametelile si voma.
Intareste imunitatea, avand proprietati antibacteriene, antivirale si antifungice. Previne stresul oxidativ, inflamatia si moartea celulara la nivelul creierului.
Numeroase studii au aratat ca ghimbirul lupta cu cancerul, prevenind supravietuirea si cresterea celulelor canceroase. Imbunatateste circulatia, scade tensiunea ridicata si previne atacurile de cord.
Cum prepari ceaiul
Ingrediente
6 felii de ghimbir
miere
1 cana de apa
Ibric ceramic
Fierbe apa in ibric, adauga ghimbirul si da focul mai incet. Lasa 15 minute la fiert si indeparteaza ibricul de pe foc.
Cand se raceste, adauga miere dupa gust.
sursa

Ceaiul de ghimbir ajuta digesta, imbunateste absorbtia nutrientilor esentiale, previne problemele digestive, diareea, crampele, ametelile si voma.

Intareste imunitatea, avand proprietati antibacteriene, antivirale si antifungice. Previne stresul oxidativ, inflamatia si moartea celulara la nivelul creierului.

Numeroase studii au aratat ca ghimbirul lupta cu cancerul, prevenind supravietuirea si cresterea celulelor canceroase. Imbunatateste circulatia, scade tensiunea ridicata si previne atacurile de cord.

Cum prepari ceaiul

Ingrediente

6 felii de ghimbir
miere
1 cana de apa
Ibric ceramic

Fierbe apa in ibric, adauga ghimbirul si da focul mai incet. Lasa 15 minute la fiert si indeparteaza ibricul de pe foc. Cand se raceste, adauga miere dupa gust.

sursa

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

 



Citește și:

Invitată la o nuntă? 5 coafuri pe care le-ai putea purta

Gina Bradea, mesaj pentru urmăritorii care au judecat-o în momentul în care a fost în spital. “E cumplit ceea ce mi s-a întâmplat. Nu doresc să ajungeți pe patul unui spital.”

Imaginile au devenit virale! Maria Băsescu, în tinerețe! Aparițiile i-au lăsat pe toți fără cuvinte FOTO

Nelson Mondialu', afirmație șocantă după nunta fiului său: „Liana nu e nevasta mea”

Mesajul postat de Doinița Oancea în ziua în care Lora și Ionuț Ghenu au devenit oficial soț și soție: „Să nu vă puneți măști și filtre”

Alin Oprea a rupt tacerea la "Follow us" si a spus cati bani trimitea lunar la Londra fostei sale sotii, Larisa Uta: "Facand un calcul in aceasta perioada, media a fost de peste 4200 euro pe luna"

Halit Özgür Sari, protagonistul noului serial turcesc „Inimă rebelă”, pasiune nebănuită! Iată cu ce se ocupă celebrul actor când nu este pe platourile de filmare

Ultimul mesaj lăsat de secretara-șefă de la Universitatea de Medicină din București, găsită fără viață în lacul Pantelimon