De ce trebuie sa bei patru cesti de cafea pe zi! Nimeni nu stia asta pana acum!

De ce trebuie sa bei patru cesti de cafea pe zi! Nimeni nu stia asta pana acum!

Cafeaua este una dintre cele mai consumate băuturi din lumea întreagă.

Un studiu de lungă durată prezentat în cadrul Congresului Societăţii Europene de Cardiologie (ESC 2017) arată că patru ceşti de cafea pe zi reduc riscul de mortalitate cu 64% în comparaţie cu cei care consumă rar cafea sau aproape deloc.

”Cafeaua este una dintre cele mai consumate băuturi din lumea întreagă. Studiile anterioare au sugerat că există o legătură invers proporţională între consumul de cafea şi mortalitatea de orice tip, dar acest lucru nu fusese încă investigat într-o ţară mediteraneană” a spus Dr. Adela Navarro, cardiolog la Spitalul Navarra din Pamplona, Spania.

După 10 ani: 4 ceşti de cafea/zi, recomandarea specialiştilor

Pacienţii au fost urmăriţi aproximativ 10 ani. 337 de participanţi au decedat. Specialiştii au descoperit că persoanele care au consumat cel puţin 4 ceşti de cafea pe zi aveau un risc de mortalitate cu 64% mai scăzut decât cei care nu consumaseră niciodată sau aproape niciodată cafea.

Pornind de la acest standard de minimum 4 ceşti de cafea consumate pe zi, fiecare 2 ceşti consumate în plus reduc riscul cu 22%.

Sursa: DcNews.ro



Citește și:

Invitată la o nuntă? 5 coafuri pe care le-ai putea purta

Alege o cafea si afla cat de bine iti va merge in viata

Imaginile au devenit virale! Maria Băsescu, în tinerețe! Aparițiile i-au lăsat pe toți fără cuvinte FOTO

Nicola nu mai vrea să stea în casă cu copiii ei! Nici nepoții nu i-a mai văzut de câteva luni, iar acum s-a aflat de ce

Filmul crimei din Bacău, în cazul fetei de 18 ani ucise de un vecin în timp ce încerca să-și salveze frățiorii mai mici

Alina Sorescu, replică acidă pentru Alex Ciucu: „Fetele au plâns...”

Oana Ciocan, primele declarații despre relația cu Jador: "E foarte trist!" Care este, de fapt, adevăratul motivul pentru care s-au despărțit?

Un om amărât, nu merita să-l împuște pentru o căruță cu lemne" Românul împușcat în cap de polițiștii bulgari se zbate între viață și moarte