De vorba cu Carmen Bruma despre o alimentatie sanatoasa si echilibrata

Recunoscuta pentru stilul de viata sanatos si cartile de wellness, Carmen Bruma a oferit cateva sfaturi practice, din experienta proprie, legate de importanta unei alimentatii echilibrate.

Ea a pus accent pe calitatea painii pe care o consumam, cum poate fi aceasta introdusa in dieta noastra, cum contribuie ea la mentinerea sanatatii organismului si la ce sa ne uitam cand o alegem.

" Intalnesc in fiecare zi femei active, puternice, care fac intr-o zi cat altii intr-o saptamana: sunt, in acelasi timp, mame, femei de succes, au grija de intreaga familie si nu uita sa aiba un stil de viata sanatos. In acest context, e nevoie de o alimentatie adecvata. Alegerea unor produse de panificatie de calitate, pregatite cu ingrediente proaspete, benefice pentru organismul nostru, consumate in doze si in momente potrivite, devine esentiala. Am regasit in magazinul online Frische atat produse special create pentru femei si mame – cum ar fi painea Feminis –, cat si produse care contin aportul de nutrienti de care avem cu totii nevoie si care au un gust excelent ”, a declarat Carmen Bruma.

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro