Iaurtul inghetat cu diverse topping-uri este o alternativa foarte sanatoasa pentru inghetata. Nu contine frisca, oua sau smantana.
Ingrediente:
– 500 g iaurt grecesc cu 10% grasime
– 4-5 linguri de miere
– biscuiti (optional)
– pentru topping pot fi elese fructe de sezon, nuci, alune, migdale, bomboane colorate sau jeleuri combinate cu cereale, fructe din dulceata etc
Se mixeaza iaurtul cu mierea si se da la congelator pentru cateva ore.
Din jumatate in jumatate de ora se mai amesteca pentru a se evita formarea de ace de gheata.
Servirea se face in cupe sau castronele, de preferinta joase ca inaltime, in care se aseaza la baza iaurtul inghetat si deasupra topping-ul.
Sursa: CuraDeMiere.ro
Ingrediente:
– 500 g iaurt grecesc cu 10% grasime
– 4-5 linguri de miere
– biscuiti (optional)
– pentru topping pot fi elese fructe de sezon, nuci, alune, migdale, bomboane colorate sau jeleuri combinate cu cereale, fructe
Se mixeaza iaurtul cu mierea si se da la congelator pentru cateva ore. Din jumatate in jumatate de ora se mai amesteca pentru a se evita formarea de ace de gheata.
Servirea se face in cupe sau castronele, de preferinta joase ca inaltime, in care se aseaza la baza iaurtul inghetat si deasupra topping-ul.
Sursa: CuraDeMiere.ro
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro