Daca vrei sa slabesti usor si sa nu te infometezi, incearca o dieta cu pepeni.
Pepenii au proprietati de inlaturare a kilogramelor in plus, de dezintoxicare, imbunatatire a imunitatii si reglare hormonala.
O dieta cu pepene verde sau galben curata organismul, il rehidrateaza si il regenereaza.
Pentru a profita de calitatile lor exceptionale, consuma miez de pepene verde sau galben, pe stomacul gol, fara sa il combini cu alte alimente.
Poti alterna pepenele verde cu cel galben. Timp de trei saptamani, inlocuieste o masa pe zi cu pepene.
De asemenea, o zi sau doua zile pe saptamana, consuma doar pepene, pana la 2,5 kg pe zi. Pentru a intensifica rezultatele dietei, redu in acest timp consumul de fainoase, de dulciuri, sare si grasimi.
Sursa: Curademiere.ro
Pepenii au proprietati de inlaturare a kilogramelor in plus, de dezintoxicare, imbunatatire a imunitatii si reglare hormonala.
O dieta cu pepene verde sau galben curata organismul, il rehidrateaza si il regenereaza.
Pentru a profita de calitatile lor exceptionale, consuma miez de pepene verde sau galben, pe stomacul gol, fara sa il combini cu alte alimente. Poti alterna pepenele verde cu cel galben. Timp de trei saptamani, inlocuieste o masa pe zi cu pepene.
De asemenea, o zi sau doua zile pe saptamana, consuma doar pepene, pana la 2,5 kg pe zi.
Sursa: Curademiere.ro
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro