Dieta de 8 ore: slăbeşte 4 kilograme cu cea mai scurtă dietă din lume

10 iunie 2018 Actualizat: 11 iunie 2018, 11:17

Dieta de 8 ore: slăbeşte 4 kilograme cu cea mai scurtă dietă din lume

Daca vrei sa dai jos cateva kilograme si nu stii exact ce sa faci, atunci poti incerca acest pont.

Aceasta reteta de 8 ore este numita si "cea mai scurta dieta din lume". Este extrem de eficienta iar rezultatele sale se vad imediat.

La prima vedere pare simplu, insa exista cateva reguli pe care trebuie sa le respecti. Timpul dintre mese nu ar trebui sa fie mai mic de patru ore. Poti manca orice alimente sanatoase, fara sa exagerezi cu cantitatile. Cum se tine vezi AICI.

Citește și:

Puseurile de creștere la bebeluși – ce ar trebui să știe părinții?

Asa slabesti usor cu miere. Cum se tine dieta hibernarii

IMAGINI INTERZISE cardiacilor! Viviana Sposub, cu SÂNII la vedere în cel mai SEXY top! Vedeta a băgat în boală toţi bărbaţii!

Sora lui Jador rupe tăcerea despre decizia luată de manelist, după ce a anunțat despărțirea de Oana Ciocan: „Așa e mai bine pentru el”. Camelia Dumitrache a vorbit fără rețineri despre asta

Care a fost, de fapt, motivul pentru care Alexandru Ciucu a divorțat de prima soție, înainte de a o cunoaște pe Alina Sorescu: „A fost un impuls de moment”

Anda Adam a dezvăluit suma cheltuită pe rochiile de mireasă!

Ceren Karakoç, actrița care joacă rolul Nursema în serialul „O dragoste”, apariție de senzație în mediul online! Iată cum a fost surprinsă celebra actriță la finalul sezonului de filmări, în compania colegilor săi!

„Ei i-a plăcut viața, el a stat acasă ca prostu'” Bărbat din Iași, tată a 5 copii, s-a sinucis după ce soția a

Discuția aprinsă dintre Rebecca și Antoni! De la ce a pornit supărarea între cei doi parteneri: „Vai, dragă, s-a supărat prințul.”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa și...

Dieta de vedeta. Cum a slabit Charlize Theron in timp record

citește mai departe

Beauty

Dieta de vedeta. Cum a slabit Charlize Theron in timp record

Asa slabesti usor cu miere. Cum se tine dieta hibernarii

citește mai departe

Lifestyle

Asa slabesti usor cu miere. Cum se tine dieta hibernarii

Bea asta in fiecare dimineata si slabeste 10 kilograme in 30 de zile. Nu ai nevoie de dieta si sport

citește mai departe

Lifestyle

Bea asta in fiecare dimineata si slabeste 10 kilograme in 30 de zile. Nu ai nevoie de dieta si sport

Dieta indiana, cea mai flexibila metoda de a slabi si de a-ti mentine sanatatea

citește mai departe

Lifestyle

Dieta indiana, cea mai flexibila metoda de a slabi si de a-ti mentine sanatatea

7 locuri pe care le poți vizita în Madrid

citește mai departe

Lifestyle

7 locuri pe care le poți vizita în Madrid

Cum să te îmbraci la un concert. 7 piese vestimentare care nu trebuie să lipsească

citește mai departe

Lifestyle

Cum să te îmbraci la un concert. 7 piese vestimentare care nu trebuie să lipsească

Parteneri

Ce mâncăm la 40 de ani ne poate afecta sănătatea chiar și după câteva decenii. Concluziile celui mai recent studiu Harvard

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Ce mâncăm la 40 de ani ne poate afecta sănătatea chiar și după câteva decenii. Concluziile celui mai recent studiu Harvard

A avut parte de șocul vieții când a aflat că soțul o înșela chiar cu mama ei. Cine i-a dezvăluit amantlâcul și ce a urmat după

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

A avut parte de șocul vieții când a aflat că soțul o înșela chiar cu mama ei. Cine i-a dezvăluit amantlâcul și ce a urmat după

Ce nume a ales Raluca Pastramă pentru fiica sa. Este UNIC în showbiz

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Ce nume a ales Raluca Pastramă pentru fiica sa. Este UNIC în showbiz

Irina Columbeanu și Ramona Gabor l-au scos pe Irinel Columbeanu de la azil! Gestul emoționant făcut de fiica fostului milionar! Unde l-a dus pe tatăl ei?

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Irina Columbeanu și Ramona Gabor l-au scos pe Irinel Columbeanu de la azil! Gestul emoționant făcut de fiica fostului milionar! Unde l-a dus pe tatăl ei?

Cerințele care trebuie respectate cu sfințenie! Ce le-a cerut Maluma organizatorilor Neversea pentru a cânta la festival

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Cerințele care trebuie respectate cu sfințenie! Ce le-a cerut Maluma organizatorilor Neversea pentru a cânta la festival

Tavi Clonda, despre momentul în care s-a îndrăgostit de Gabriela Cristea

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Tavi Clonda, despre momentul în care s-a îndrăgostit de Gabriela Cristea

Pentru tine

Sânziana Buruiană, criticată pentru aparițiile sale extravagante! Cu ce nu este de acord partenerul ei de viață? „Soțul meu își dorește de la mine să stau nemachiată, fără extensii.”

citește mai departe

Vedete

Sânziana Buruiană, criticată pentru aparițiile sale extravagante! Cu ce nu este de acord partenerul ei de viață? „Soțul meu își dorește de la mine să stau nemachiată, fără extensii.”

Eliza Natanticu, despre greutățile cu care s-a confruntat încă din copilărie: „Am rămas fără tată când aveam un an, pentru că el m-a părăsit.”

citește mai departe

Vedete

Eliza Natanticu, despre greutățile cu care s-a confruntat încă din copilărie: „Am rămas fără tată când aveam un an, pentru că el m-a părăsit.”

Sânziana Buruiană alăptează deja de 9 ani! Ce spune vedeta legat de această situație? „Pe cea mare până pe la 5-6 ani am alăptat-o. Pe cea mică încă o mai alăptez.”

citește mai departe

Vedete

Sânziana Buruiană alăptează deja de 9 ani! Ce spune vedeta legat de această situație? „Pe cea mare până pe la 5-6 ani am alăptat-o. Pe cea mică încă o mai alăptez.”

Adda, dependentă de un regim alimentar strict! Cum a ajutat-o familia să treacă peste perioadele dificile din viața sa: „Eu am noroc de o familie atipică, care face foarte mult mișto de mine.”

citește mai departe

Vedete

Adda, dependentă de un regim alimentar strict! Cum a ajutat-o familia să treacă peste perioadele dificile din viața sa: „Eu am noroc de o familie atipică, care face foarte mult mișto de mine.”

Duminică, la Asta-i România! Schimbările climatice riscă să transforme zone întregi din țara noastră în deșert

citește mai departe

Divertisment

Duminică, la Asta-i România! Schimbările climatice riscă să transforme zone întregi din țara noastră în deșert

Rețeta de plăcintă cu mere fără zahăr, pregătită de Elwira Petre: „Dacă aveți mere foarte dulci și zemoase nu este nevoie se adăugați zahăr.”

citește mai departe

Cooking

Rețeta de plăcintă cu mere fără zahăr, pregătită de Elwira Petre: „Dacă aveți mere foarte dulci și zemoase nu este nevoie se adăugați zahăr.”

Din Lifestyle

Cum să prepari cea mai bună cafea, chiar la tine acasă

citește mai departe

Lifestyle

Cum să prepari cea mai bună cafea, chiar la tine acasă

6 locuri pe care le poți vizita în Milano

citește mai departe

Lifestyle

6 locuri pe care le poți vizita în Milano

Mască cu cafea, perfectă pentru un ten sănătos și luminos

citește mai departe

Lifestyle

Mască cu cafea, perfectă pentru un ten sănătos și luminos

Metoda prin care să îți cureți jucăriile de pluș preferate

citește mai departe

Lifestyle

Metoda prin care să îți cureți jucăriile de pluș preferate

Uleiurile esențiale care te pot scăpa de gândaci. Iată ce să folosești în funcție de fiecare dăunător

citește mai departe

Lifestyle

Uleiurile esențiale care te pot scăpa de gândaci. Iată ce să folosești în funcție de fiecare dăunător

Sfântul Sisoe cel Mare, protectorul copiilor. Ce rugăciune e bine să spui pe 6 iulie

citește mai departe

Lifestyle

Sfântul Sisoe cel Mare, protectorul copiilor. Ce rugăciune e bine să spui pe 6 iulie

Parteneri

Catinca, mesaj îngrijorător în mediul online: "Îmi faceți rău!" Ce se întâmplă cu fosta concurentă din Casa iubirii după despărțirea de Ștefan

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Catinca, mesaj îngrijorător în mediul online: "Îmi faceți rău!" Ce se întâmplă cu fosta concurentă din Casa iubirii după despărțirea de Ștefan

Imaginile durerii de la înmormântarea familiei din Suceava, ucisă de un șofer de TIR

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Imaginile durerii de la înmormântarea familiei din Suceava, ucisă de un șofer de TIR

„Dar de la Dumnezeu” Iulia Vântur a făcut anunțul pe internet, după ce s-a zvonit că s-a logodit în secret cu Salman Khan:

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

„Dar de la Dumnezeu” Iulia Vântur a făcut anunțul pe internet, după ce s-a zvonit că s-a logodit în secret cu Salman Khan:

Care a fost, de fapt, motivul pentru care Alexandru Ciucu a divorțat de prima soție, înainte de a o cunoaște pe Alina Sorescu: „A fost un impuls de moment”

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Care a fost, de fapt, motivul pentru care Alexandru Ciucu a divorțat de prima soție, înainte de a o cunoaște pe Alina Sorescu: „A fost un impuls de moment”

Anda Adam a dezvăluit suma cheltuită pe rochiile de mireasă!

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Anda Adam a dezvăluit suma cheltuită pe rochiile de mireasă!

Nona, imagini incendiare în mediul online. Fanii au comparat-o pe Alexandra din Casa iubirii cu ea: "Semănă..." Cum a reacționat fosta iubită a lui Patrick

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Nona, imagini incendiare în mediul online. Fanii au comparat-o pe Alexandra din Casa iubirii cu ea: "Semănă..." Cum a reacționat fosta iubită a lui Patrick

Editors picks

Secrete naturale pentru a ține țânțarii la distanță. Descoperă puterea plantelor!

citește mai departe

Lifestyle

Secrete naturale pentru a ține țânțarii la distanță. Descoperă puterea plantelor!

8 obiceiuri alimentare sănătoase care îți vor îmbunătăți viața

citește mai departe

Lifestyle

8 obiceiuri alimentare sănătoase care îți vor îmbunătăți viața

Cum să te îmbraci la un concert. 7 piese vestimentare care nu trebuie să lipsească

citește mai departe

Lifestyle

Cum să te îmbraci la un concert. 7 piese vestimentare care nu trebuie să lipsească

6 locuri pe care le poți vizita în Milano

citește mai departe

Lifestyle

6 locuri pe care le poți vizita în Milano

Horoscop 5 iulie 2024. Află ce zodie se bucură din plin de zilele toride de vară!

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 5 iulie 2024. Află ce zodie se bucură din plin de zilele toride de vară!

Horoscop Capricorn Iulie 2024. Nativii Capricorn au probleme anterioare care revin

citește mai departe

Horoscop

Horoscop Capricorn Iulie 2024. Nativii Capricorn au probleme anterioare care revin